不能,一般來說腰椎間盤突出的話主要是往后面突出,這種情況來說應該是避免彎腰的,因為彎腰可以增加椎間盤間的壓力,加重癥狀,下腰應該是問題不大,可以再觀察中試一試如果出現腿部有不適癥狀就要停止,如果沒有不適就是可以的。
而腰椎間盤突出是腰間盤突出癥狀較為常見的疾患之一,主要是因為腰椎間盤各部分,包括髓核,纖維環,軟骨板,尤其是髓核有不同程度的退行性改變后,在外因的作用下,椎間盤的纖維環破裂髓核組織從破裂之中脫出,與后方的髓管內導致相連脊髓型根遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛,一般下肢和向下肢麻木疼痛等一系列連成癥狀腰椎間盤突出癥,一般C4------C5,C5-----S1發病率最高,約占95%。