首先辨別屬于什么感冒,風(fēng)熱感冒,引起的咳嗽,痰黃、黏痰、口干、咽燥、咽喉腫痛、黃濁涕等。需要用清熱潤(rùn)燥,清涼解表,冰糖雪梨水、白河蓮子湯、枇杷糖漿、川貝燉梨水、薄荷紫蘇桔梗出水等治療效果明顯。
風(fēng)寒感冒,發(fā)熱、怕風(fēng)、流清涕、痰白稀等癥狀多見,生姜紅糖水、生姜蔥白大棗熬水,散發(fā)風(fēng)寒。建議在平時(shí)的生活中,多喝水,注意休息。平時(shí)可以多鍛煉身體來提高身體的抵抗力。進(jìn)行有效的預(yù)防疾病。平時(shí)也要多吃一些雞蛋,易消化食物,少吃辛辣刺激性的食物。