糖尿病患者以下東西不可以吃:
第一,花生,瓜子等,花生瓜子是一種高熱量、高脂肪食品,花生、瓜子、核桃仁的熱量比同等量的豬肉,還要高上好幾倍。大量食用肯定不利于體重的保持和血脂的控制,間接的影響血糖和血壓。
第二,甜品不能吃,甜品基本不能碰,米飯不能吃太飽,水果不能吃太多,禁止甜食和許多水果。因?yàn)槠咸烟恰⒄崽窍湛欤褂煤髮⑹寡巧摺L妓衔锖扛叩氖澄铮绨资怼⑼炼沟龋詈貌灰喑浴?/p>
第三,糖尿病患者一定要禁酒,酒精會影響糖尿病患者肝臟的功能。另外,糖尿病患者飲酒,其中酒含的熱量也是相當(dāng)高的,也容易導(dǎo)致血糖升高。
第四,糖尿病患者含糖的食物絕對不要碰,主要指含大量單糖和葡萄糖的,糖的食物因?yàn)楹写罅康奶欠种苯佑绊懷牵瑢Σ∏榉浅2焕?/p>
如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、果醬、甜面包以及糖制的各種糕點(diǎn)。
第五,高脂食物。高脂食物糖尿病患者也建議不要吃。糖尿病患者容易出現(xiàn)高脂血癥,這些都容易導(dǎo)致慢性并發(fā)癥,因此必須嚴(yán)格限制膽固醇的攝入量,如動物油、黃油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟以及蛋黃、松花蛋等都不建議使用的。
第六,糖尿病患者不建議吃油炸、油煎和油酥的食品。