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• 中老年骨質疏松吃什么鈣片

  主要是要看鈣片到體內以后，是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神，但是它可能到體內以后，并不容易分解，比如螯合鈣，或者其他的有一些，合成的有機鈣，在體內可能不太容易分解，也不易吸收，其實最容易吸收的，就是離子鈣。離子鈣我們最常見，也是最便宜的，就是碳酸鈣，含鈣量比較高，到體內也容易分解，也容易吸收。所以這一類的鈣片，是比較推薦的，比如葡萄糖酸鈣，或者其他的鈣片，它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量，會比較低一些，可能得吃五六片，才能達到有效的濃度。當然吃鈣片的同時，還要輔助其他的一些藥物，這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片，如果不結合其他的藥物，可能對于防止骨質疏松來說，可能效果上，還是要有折扣。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 6070次

• 中老年口服鈣片能緩解骨質疏松嗎

  答案是肯定的。因為人的骨質高峰期，一般是在30多歲，35到38歲之間，事實上在青年，比如20多歲時候，骨質的骨量并不是最好的。一般骨質的高峰期是在30多歲，但我們為什么說早補鈣有幫助呢，因為在30多歲之后，骨質就開始走下坡路了。所以需要補鈣的時候，往往比我們想象的要早，并不是說已經五六十，然后發現骨質疏松的時候再補，這時候才是必要的。而是更早一點，比如40多的時候就開始補，可以延緩骨質的流失，最后改善在年齡更大的時候，骨質疏松的程度，所以是有幫助的。一般來說，建議你要是保健意識比較好，可以40多歲時候就開始補鈣，像液體鈣像鈣片什么的，定期吃一吃肯定是有幫助的。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 4925次

• 中老年人牙周病怎么辦
  中老年人出現牙周病也需要做牙周系統性的治療，牙周系統性治療包括了很多，比如超聲波的齦上潔治術治療，齦下的刮治術治療，齦下的根面平整術治療。牙周病比較嚴重，還有可能要做牙周手術治療，比如牙周翻瓣術治療，松牙固定術治療，植骨術治療。患者有牙周病，如果沒有及時做治療，牙周病就有可能越來越嚴重，到了重度牙周病的時候再就診，治療效果就很差，很多患者就需要做拔牙治療，要將傾斜松動移位的牙齒拔除。患者如果口腔里面牙齒被拔除，就需要做假牙修復，修復缺失的牙齒。
  語音時長 01:14”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-01-23 1552次

• 中老年尿失禁
  這要分男性和女性，女性尿失禁很多就是因為年紀的增長，或是肥胖或者多次妊娠，所以導致尿失禁，尿動力學可以有效的評估尿失禁的程度，然后做一個進一步的處理。對于尿失禁，建議大家可以做tvt或者tvto手術，可以有效的緩解尿道中段的張力，可以將尿失禁控制在一個正常的程度內，可以將排尿控制正常，對于尿失禁的患者，建議早期去做盆底肌群鍛煉，這樣可以有效的控制排尿，對于女性的尿失禁基本就是tvt或tvto。對于男性尿失禁，可能更多的是假性尿失禁，是由前列腺增生導致膀胱梗阻，導致排尿困難，建議這種情況可以注意前列腺藥物口服，可以有效的改善尿失禁程度。
  語音時長 1:26”
  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-09-01 2976次

• 中老年體檢什么
  病情分析：中老年人到醫院體檢。首先要進行常規的體檢，包括內外科體格檢查、血常規、尿常規、肝功、腎功、血糖、血脂、乙肝5項。還包括心電圖、胸部透視、腹部彩超等檢查項目。另外需要根據患者的自身情況，如伴隨的基礎疾病，或者癥狀，選擇一些其他的檢查項目。如出現胸悶的患者，可以檢查一下心臟彩超。意見建議：醫院的體檢中心都有不同的體檢套餐。可以具體咨詢一下選擇適合的體檢套餐，完善相關檢查。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-06 1701次

• 中老年怎樣減肥快
  病情分析：中老年人如果出現肥胖，會導致血脂異常，可以引起動脈粥樣硬化，從而容易發生心腦血管疾病。所以中老年人如果出現肥胖，需要制定科學的減肥計劃，進行減肥。意見建議：中老年人減肥，首先要注意控制飲食，平時避免吃脂肪以及膽固醇含量比較高的食物，要多吃一些蔬菜水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧。避免實用一些，含糖量比較高的食物如蛋糕、奶油等。另外有根據老年人的體質，制定運動計劃，適量運動，控制體重。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-16 5504次

• 中老年骨質疏松
  骨質疏松是多種原因引起的一組骨病，主要以人體內骨組織量減少為特點，是一種代謝性骨病變，骨骼變脆、結構被破壞，主要是以骨骼疼痛、容易骨折為特征，主要發生在中老年人。
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2019-01-31 1188次

• 中老年怎么養生
  中老年一般可通過合理飲食、加強運動、規律作息、調整心情、定期體檢等方式養生，如果出現了異常情況，需要及時去醫院就診。1、合理飲食：中老年想要養生，應注意合理飲食，增加蔬菜、水果、全谷物、豆類等膳食纖維食物的攝入，每天攝入一定量的優質蛋白，比如瘦肉、魚肉、雞肉等，減少油膩、高鹽食物的攝入，比如炸雞、肥
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-27 0次