腹瀉是一種常見的功能性疾病,屬于非正常的排便方式,腹瀉多是由于飲食不當,消化不良導致的也可能是由于心情狀態影響導致的,對于我們經常腹瀉拉肚子朋友來說,治療方法有:
一,患者朋友們要找到胃腸的敏感源,經常性的拉肚子,如果是進食刺激的,患者朋友們一定要在發生幾次之后,能夠察覺出造成腹瀉的來源,針對這種食物來源就可以減輕,拒絕或禁食此類食物,就可以有效的控制腹瀉了
二,患者朋友們還要在情緒方面學會調節,生活中的細枝末節都會引起我們的情緒波動,而有些波動會讓我們難以控制就會造成緊張的情緒,這些情緒是經常性腹瀉的主要誘因之一。
三,患者朋友們也可能是由于食物刺激造成的習慣性腹瀉,由于有些患者對于大分子不耐受就不能飲用純牛奶,有些患者對于辛辣食物的刺激會造成腹瀉,還有一些患者是害怕過熱或是過了的食物,所以每個患者朋友一定要了解自己才能有效進行治療。
四,要想腹瀉癥狀得到進一步的好轉,患者朋友們必須從根本上修復腸道的蠕動功能,改善腸道的凈化系統可以通過服用特益菌來補充腸道有益菌,達到修復腸道的環境增強腸道的蠕動進而達到治療腹瀉的功效。