是有用的,睡覺時建議采取左側臥睡??梢栽黾幼訉m胎盤血流量,也可以在大腿下墊兩個枕頭或者是軟的墊子,這樣會更舒適一些,而且同時應該適當的進行運動。
孕媽媽在懷孕的時候,可以適當的進行活動,不能總是坐著不動或者是躺著不動,在活動時應該避免過猛的行為,可以進行散步、游泳或者是孕婦體操等,都是非常不錯的選擇,但是一定要注意安全,要在家人的看護下進行,盡量在安靜的環境下活動,應該減少震動。
如果孕晚期的準媽媽發現了臍帶繞頸的現象,同時伴有胎位不正,胎頭沒有入盆的情況,就不能通過正體位去糾正胎位,防止臍帶在胎兒過分的運動中繞的更緊,應該盡量減少震動,在顛簸的道路上坐車,平時應該按時做孕檢,如果出現了一些問題應該早發現早治療。