對于病人出現了腰椎退變,骨質增生的情況,特別是在腰椎關節突部位的小關節。如果出現明顯的增生,增生的骨質就會刺激關節周圍的韌帶、關節囊,就會導致腰部中間有明顯的疼痛,并且彎腰活動時疼痛會有明顯加重的情況,從而影響病人正常的腰部活動和負重。
出現這種情況以后平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免反復的彎腰活動及腰部長時間一個姿勢勞作。并且多行腰部的熱敷,必要時可以行腰圍帶,來限制腰部的活動。同時應用非甾體類抗炎藥物及軟骨營養藥物來緩解病人的病情。如果病人疼痛明顯,嚴重影響腰部的活動,這種情況就要考慮行手術的治療,來清除增生的骨質,從而解除關節囊及韌帶摩擦受壓的情況。