要想小孩缺鈣好得快,我們要對(duì)孩子進(jìn)行鈣和鋅同時(shí)補(bǔ)充,可以吃葡萄糖酸鋅鈣口服液,同時(shí)配合魚(yú)肝油進(jìn)行補(bǔ)充,這樣就可以讓孩子補(bǔ)充鈣更快。
同時(shí)我們的飲食還要多吃一些雞肝、魚(yú)肉、蘑菇、獼猴桃、牛羊肉、芒果、綠色蔬菜、大骨頭之類的食物,可以增強(qiáng)孩子的免疫力的同時(shí)也可以更好的補(bǔ)充鈣和鋅。當(dāng)然我們還要讓小孩多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),多曬曬太陽(yáng)這樣可以更好的促進(jìn)身體里的鈣的吸收。