糖尿病患者可以吃一些清淡的蔬菜，具有治療作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山藥，冬瓜，綠豆，苦瓜等等。
糖尿病患者可以科學的攝入優(yōu)質的蛋白質和脂肪，如烏雞肉，兔肉，三文魚，金槍魚，鱈魚，鰻魚，牛奶，酸奶，雞蛋，花生等等?？梢远喑院攀忱w維的食物，如海帶，紅豆，綠豆，玉米面，燕麥面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等等。
因為粗纖維的食物能夠增加胃腸道蠕動，促進排空，減少消化吸收，有利于控制高血糖。
另外糖尿病患者還可以吃一些黃豆及制品，如腐竹，豆腐絲，豆腐干，豆腐腦，黃豆粉等等。
糖尿病能吃什么蔬菜
張楠主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 內分泌科
2018-10-24 8213次
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糖尿病能吃什么水果？很多糖尿病患者認為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時需要在下一次就餐前檢測血糖，了解食用的水果，是否會影響血糖水平，避免造成血糖波動。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時也應注意少量攝入。
01:30
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-28 4144次
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糖尿病能吃什么水果糖尿病人吃水果，一定要根據(jù)水果的升糖指數(shù)，什么叫升糖指數(shù)，就是升糖指數(shù)越高，往往水果含糖量越高，越容易導致血糖升高。一般情況下，升糖指數(shù)以50作為界限，50以下的叫低升糖指數(shù)，50到70的屬于中度的升糖指數(shù)，70以上屬于高度的升糖指數(shù)。我們選擇水果一定先看看，它是屬于哪一個類別的升糖指數(shù)，一定要選擇低升糖指數(shù)的水果，就是低于50以下的。生活當中常見的水果，蘋果、梨、桃、杏、李子，還有葡萄、櫻桃，還有生的香蕉，這些升糖指數(shù)都不超過50，還有就是柚子，柚子的升糖指數(shù)也不超過50，這種不超過50的這種水果都可以選擇。但不管怎么說，即便是升糖指數(shù)比較低的水果，我們去吃它也不能吃得過多，一定要控制量，因為吃得過多，仍然可以導致血糖的升高。因此在選擇水果前，特別那種少見的水果，可以查一查相關的資料，就可以查到它的升糖指數(shù)。
02:05
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-08-31 61174次
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糖尿病能吃什么水果和蔬菜患有糖尿病的患者可以適當?shù)某砸恍┚G色的蔬菜，如可以吃一些芹菜、油菜、菠菜、生菜。另外，如果血糖控制比較理想，也可以適當?shù)某砸恍┖橇坎⒉桓叩乃?，如可以吃一些火龍果、獼猴桃、柚子、橙子等?；加刑悄虿〉幕颊?，在飲食上要注意控制總熱量的攝入，避免吃含糖量比較高的食物，如各種糖果、蛋糕、冰淇淋、甜點以及一些含糖的飲料。另外，要避免吃脂肪含量比較高的食物如肥肉、油炸食品等。另外，要注意低鹽飲食，每日食鹽攝入不超過6克。另外，患有糖尿病的患者還需要在醫(yī)生的指導下進行科學規(guī)范的治療，應用胰島素或者降糖藥物控制血糖，預防并發(fā)癥的發(fā)生。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:28”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-12-04 7058次
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糖尿病能吃蔬菜嗎糖尿病的患者當然可以吃蔬菜的，這個是無需質疑的，大家可以放心吃就可以了，比如像一些小白菜，芹菜，菠菜，油麥菜，這些都是可以的，還有像卷心菜，還有空心菜，以及甘藍都是可以吃的，不用過于擔心。主要就是飲食上像一些高脂，高熱量，高糖的食物都應該注意不要吃，像一些含鹽量比較多的食物也盡量不要吃，以免使血糖有一定的波動，不利于血糖的控制。同時還應該要注意，對于患有糖尿病的患者，最主要的一點就是要嚴格的控制一天總熱量的攝入。同時還應該要注意，可以在餐后一個小時進行運動，能夠增強體質，提高自身的抵抗力。另外，建議大家一定要注意，少吃一些含糖量比較高的一些水果，比如像一些橙子或者是葡萄，以及香蕉，這些水果最好不要吃。語音時長 01:14”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-11-01 5844次
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糖尿病能吃什么蔬菜患有糖尿病的病人，首先需要科學規(guī)范的應用降糖藥物或者胰島素進行科學規(guī)范的治療。血糖控制在正常范圍以內。另外糖尿病的病人需要嚴格的控制飲食，多吃新鮮的蔬菜。如油菜，芹菜，苦瓜，生菜，西蘭花，這樣的蔬菜都是可以吃的。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-28 2502次
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糖尿病不能吃什么蔬菜糖尿病病人有一些蔬菜是不能吃的，尤其是淀粉含量比較高的蔬菜，比如糖尿病病人是不能吃含糖量比較高的南瓜的，含糖量比較高的馬鈴薯和山藥也要少吃一些，需要多吃一些綠葉蔬菜，富含纖維素，小番茄和黃瓜都是比較好的蔬菜。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-13 6503次
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糖尿病能吃什么蔬菜和肉糖尿病患者一般能吃冬瓜、苦瓜、魚肉等含糖量低的食物，在食用時需要控制好攝入量。1、冬瓜：是一種比較常見的蔬菜，其中含有豐富的水分、膳食纖維多種維生素和礦物質，且糖含量比較低，適量食用對身體健康有一定好處。2、苦瓜：其中含有大量的維生素C，能夠輔助提高身體的免疫能力，屬于低糖的一種蔬菜，適量吃能夠為身
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2023-06-28 0次
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糖尿病不能吃哪些蔬菜糖尿病患者在飲食上需要特別注意，雖然大部分蔬菜對糖尿病患者是有益的，但也有一些蔬菜需要謹慎食用或避免食用。首先，高淀粉類蔬菜如土豆、紅薯、山藥等，雖然富含營養(yǎng)，但淀粉含量較高，容易轉化為葡萄糖，導致血糖升高。因此，糖尿病患者在食用這些蔬菜時
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-09 0次
