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• 什么姿勢(shì)睡覺(jué)對(duì)心臟好

  一般情況下，心臟在胸腔的左側(cè)，所以如果心臟不太好，可以考慮右側(cè)臥位；左側(cè)臥位，可能容易使心臟受壓，會(huì)對(duì)心臟影響較大，右側(cè)臥位就可以避免心臟受壓。心臟不好晚上睡覺(jué)時(shí)，要根據(jù)具體的情況，如果是明顯的心律失常、心衰、晚上休息不好，最好做一個(gè)心電的監(jiān)測(cè)，如果沒(méi)有特殊的不舒服，晚上就不必要監(jiān)測(cè)。因?yàn)槭褂帽O(jiān)測(cè)設(shè)備，還要影響休息，反而會(huì)更影響生活或影響心臟。心臟不好的患者平時(shí)要特別注意休息、平時(shí)生活規(guī)律、不要太緊張、思想上要放松、心態(tài)平和，第二是要根據(jù)心臟不好的具體問(wèn)題和疾病，長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥，不能隨便自己停藥；另外需要定期去醫(yī)院進(jìn)行心臟的相關(guān)檢查、復(fù)診。

  

  02:15
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 12144次

• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個(gè)常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會(huì)較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個(gè)非常重要的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會(huì)進(jìn)行石膏的輔助的制動(dòng)。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動(dòng)鍛煉，或者推動(dòng)鍛煉，來(lái)避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在?？频倪\(yùn)動(dòng)損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動(dòng)度，以及髕骨的活動(dòng)軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45652次

• 肱骨骨折睡覺(jué)姿勢(shì)
  對(duì)于肱骨骨折以后的病人，最好采用仰臥位，并且需要把肱骨墊高。通?？梢栽陔殴窍旅鎵|枕頭，高于心臟，這樣更有利于靜脈回流，利于消腫，這就是肱骨骨折的睡覺(jué)姿勢(shì)。對(duì)于肱骨骨折以后的病人，首先需要拍個(gè)普通的X光片，明確骨折的地方是否存在有錯(cuò)位的情況來(lái)選擇相應(yīng)的治療方案。對(duì)于錯(cuò)位的骨折，需要積極的進(jìn)行復(fù)位的，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，促進(jìn)病人骨折愈合，后期需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng)，這才是病人骨折愈合最好的條件?；顒?dòng)太多，太劇烈，或者是活動(dòng)的太早，都會(huì)影響病人骨折愈合的。等到后期有骨痂生長(zhǎng)了，就可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)來(lái)恢復(fù)病人正常功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-22 7785次

• 腳骨折睡覺(jué)姿勢(shì)
  在腳骨折以后，如果是保守治療，也就是石膏固定的患者，術(shù)后早期需要將患肢抬高，有利于局部腫脹的消退以及靜脈血的回流并緩解疼痛，睡覺(jué)的時(shí)候特別是在熟睡后，姿勢(shì)我們是不好自身控制的，仍然是以抬高為基本原則。除此以外避免受壓以及出現(xiàn)石膏的松動(dòng)移位，保證其固定的牢靠，但是也要避免石膏過(guò)緊而導(dǎo)致局部受壓以及局部腫脹加重的可能。因此在腳骨折后睡覺(jué)的姿勢(shì)盡量以患肢抬高并且保證相應(yīng)的固定，避免發(fā)生移位，導(dǎo)致骨折出現(xiàn)畸形愈合的可能。在傷后或者是石膏固定后一個(gè)半月以后，情況較好者，由于骨折局部也就是骨折斷端有較好的骨痂生長(zhǎng)，這時(shí)發(fā)生再次移位以及出現(xiàn)相應(yīng)的變化的幾率就要小很多。石膏固定后三個(gè)月左右，其局部抬高的姿勢(shì)可以適當(dāng)放寬，任何姿勢(shì)都是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:21”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-10-12 9825次

• 跖骨骨折睡覺(jué)姿勢(shì)
  一般對(duì)于跖骨骨折的病人睡覺(jué)姿勢(shì)，還是需要囑咐病人進(jìn)行仰臥為主?；贾枰Ц叩囊话愀哂谛呐K就可以，這樣睡覺(jué)目的是為了促進(jìn)靜脈回流，利于消腫。對(duì)于跖骨骨折的病人的治療原則主要還是根據(jù)骨折有沒(méi)有錯(cuò)位的情況來(lái)確定治療方案。如果骨折位置非常好，沒(méi)有錯(cuò)位的情況可以選擇積極進(jìn)行保守治療，需要嚴(yán)格地進(jìn)行石膏托外固定。這期間應(yīng)用活血化瘀和促進(jìn)骨折愈合的藥物治療就可以。保護(hù)一個(gè)半月左右，然后拍片復(fù)查，根據(jù)骨折愈合情況，來(lái)確定下一步的活動(dòng)程度就可以。但是對(duì)于骨折存在有錯(cuò)位的，估計(jì)愈合比較困難，或者即使愈合了，將來(lái)功能有影響的病人，就有必要積極的進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-25 4102次

• 尾椎骨折怎么睡覺(jué)姿勢(shì)
  病情分析：尾椎骨折后建議患者減少局部壓迫，睡覺(jué)時(shí)要盡量避免局部受壓而加重疼痛甚至造成骨折移位，建議患者可采取兩側(cè)臥位的姿勢(shì)睡覺(jué)。也可以專門購(gòu)買臀部挖空的醫(yī)用護(hù)理床，在臀部不受壓迫的情況下，也可平臥。意見建議：建議尾椎骨折患者要密切關(guān)注排便情況，若有排便異常，則需考慮尾椎向前移位壓迫直腸的可能性。建議患者恢復(fù)過(guò)程中盡量進(jìn)食清淡的食物，防止發(fā)生便秘，而加重骨折的疼痛癥狀。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-09-24 1003次

• 肱骨骨折睡覺(jué)姿勢(shì)
  對(duì)于肱骨骨折以后的病人，最好采用仰臥位，并且需要把肱骨墊高。通常可以在肱骨下面墊枕頭，高于心臟，這樣更有利于靜脈回流，利于消腫，這就是肱骨骨折的睡覺(jué)姿勢(shì)。對(duì)于肱骨骨折以后的病人，首先需要拍個(gè)普通的X光片，明確骨折的地方是否存在有錯(cuò)位的情況來(lái)選擇相應(yīng)的治療方案。對(duì)于錯(cuò)位的骨折，需要積極的進(jìn)行復(fù)位的，恢
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1861次

• 髕骨骨折術(shù)后疤痕
  如果病人髕骨骨折術(shù)后，導(dǎo)致了刀口部位有明顯的瘢痕增生，這種情況說(shuō)明病人是瘢痕體質(zhì)。對(duì)于這種體質(zhì)的病人，在受傷以后或者是在損傷的部位就會(huì)形成明顯的瘢痕。所以如果病人一旦出現(xiàn)了髕骨部位瘢痕增生明顯的情況，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，并且避免膝關(guān)節(jié)部位過(guò)度的屈伸活動(dòng)，以免導(dǎo)致刀口部位反復(fù)的牽拉，從而刺
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 371次