国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

00:00
2:09

醫(yī)生主講實錄

對于緩解偏頭痛我們主要是要找到按摩的穴位,以針對性的進(jìn)行緩解頭痛。

第一個就是合谷穴,合谷穴的位置在以右手拇指內(nèi)側(cè)橫紋,對應(yīng)左手虎口,右手拇指下壓所按之處就是。按揉方法就是在按揉時兩手可以交替按摩,用拇指屈曲垂直按在合谷上,做一緊一松的按壓,頻率是每兩秒鐘一次,按壓需要有一定的強度,以穴位下出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺為宜。注意體質(zhì)較差的人不宜進(jìn)行較強的刺激,孕婦是忌諱按摩合谷穴的。

第二個就是百會穴,百會穴的位置是位于頭部,頭頂中心區(qū)與兩耳尖直上連線中點。按揉方法就是用右手叩擊百會穴,每次十下,來緩解偏頭痛。

第三個是率谷穴,它的位置是位于頭部,兩耳尖直上1.5寸。按揉方法就是分別以兩手中指指腹按壓在穴位上,按十至十五分鐘,以緩解患者的偏頭痛,這樣是可以有明顯減輕的作用的。

第四個是風(fēng)池穴,它的位置是在頸部枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。按揉方法就是雙手食指、中指兩指伸直并攏,以指腹按揉左右穴位,每次左右穴同時揉按一至三分鐘,以患者頭痛有明顯減輕為度。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 激情毛片 | 日本黄色片免费观看 | 91亚洲在线 | 在线第一福利视频观看 | 99j久久精品久久久久久 | 欧美日韩精品一区二区三区视频播放 | 欧美黑人粗硬大在线看 | 一区二区不卡视频在线观看 | 亚洲欧美日韩v中文在线 | 久久精品综合一区二区三区 | 亚洲已满18点击进入在线观看 | 国产18页 | 亚洲视频重口味 | 亚洲精品福利一区二区三区 | a级国产乱理论片在线观看ai | 欧美一区二区在线观看免费网站 | 亚洲欧美日韩中文字幕一区二区三区 | 成年人啪啪网站 | 国产一区二区三区久久精品 | 97久视频精品视频在线老司机 | 亚洲成人影院在线 | aaa黄色片 | 5c5c5c精品视频在线观看 | 成人性一级视频在线观看 | 久久精品a一国产成人免费网站 | 国产亚洲新品一区二区 | 亚洲国产一区二区三区四区 | 国产精品成人观看视频国产奇米 | 免费在线观看的黄色网址 | 国产亚洲欧美ai在线看片 | 久久不卡视频 | 日韩二区三区 | 真正国产乱子伦高清对白 | 1024视频色版在线网站 | 福利视频网址 | 91久久精一区二区三区大全 | 最新国产网址 | 91大神成人偷拍在线观看 | 亚洲一区二区三区四区热压胶 | 成人永久免费高清 | 日本一级看片免费播放 |