可以吃的,慢性胃炎吃了菊粉有什么作用。
一,促排便。持續服用一段時間的菊粉,會明顯感到腸胃功能增強了,大便開始暢通,而且消化和排便功能也在增強。用菊粉后可以增強腸道蠕動能力,排出臭味氣體,從而恢復腸的健康,尤其是對一些習慣性便秘、頑固性便秘都有不錯的改善效果。
二,促吸收。菊粉中的益生元在腸道被乳桿菌肖姐利用,成為乳桿菌的營養支持,乳桿菌的代謝可以減少腸道對甘油三酯和膽酸的吸收。菊粉通過調整腸胃的運動,促進維他命以及微量元素的吸收,從而身體健康,體力充沛,這樣反過來促進體內能量的消耗,達到消除脂肪幫助瘦身的目的。
三,增免疫。吃菊粉在幫助消化的同時,菊粉也有增殖雙歧桿菌的功能,促進腸胃運動、消化。改善肌膚問題,增加維生素的合成,達到人體免疫功能等效果。