對于腕關節損傷,無論是軟組織損傷,還是骨折,都需要嚴格的注意休息保護。活動太多、太劇烈會影響到后期的愈合。一般軟組織損傷,大部分康復時間應該比較短。所以說對于后期功能鍛煉不是很重要。
一般對于骨折的病人,無論是保守治療的,還是手術治療的,都需要嚴格的注意休息保護,時間比較長。長時間不活動,關節就會出現僵硬的情況,從而影響到正常關節的活動度。影響到正常的功能。一般要等到有明顯的骨痂生長了,才可以進行后期的康復訓練。
訓練的方法建議燙洗以后加強關節的屈伸活動,來恢復正常功能就可以。一般燙洗以后接著進行鍛煉就可以。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下,把關節屈伸活動到疼痛的程度堅持一會,不能怕痛,那樣效果會更加明顯。