高血壓患者盡量的不要喝甘草,甘草里面有一定的成分能夠提升血壓,所以對于甘草制劑不建議喝。同時(shí)高血壓患者也不建議吃麻黃堿、麻黃素、或者是皮質(zhì)醇激素,常用的皮質(zhì)醇激素包括強(qiáng)的松、地塞米松、或者甲潑尼龍等藥物,這些都是不建議吃的。
高血壓患者應(yīng)該按時(shí)規(guī)律地服用降壓藥物,這才是非常關(guān)鍵的。目前降壓藥物共包括五大類,分別是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、β受體阻滯劑、利尿劑以及鈣離子拮抗劑,可以選擇一種到三種降壓藥。盡量把血壓達(dá)標(biāo),控制在140/90毫米汞柱以內(nèi)。如果是糖尿病患者,建議控制在130/80毫米汞柱以內(nèi)。老年人適當(dāng)?shù)姆艑挘刂圃?50/90毫米汞柱以內(nèi)就可以了。同時(shí)注意低鹽低脂飲食,要戒煙、戒酒,適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動,比如慢跑、太極拳、游泳、爬山等。