不要熱敷,對于踝關節的疼痛首先要找明原因,如果有踝關節嚴重的扭傷踝關節扭傷;如果得不到很好的治療,就會遺留下踝關節長期的不穩定及踝關節腫脹。
如果是因為外傷導致的疼痛腫脹早期是不可以熱敷的,需要用冷敷,一般就是用冰塊冷敷24到48小時就可以起到消腫止痛的作用。再就是如果有局部炎癥形成也是不可以用熱敷的,可以用tdp烤燈照射一下,促進炎癥的吸收。另外需要輸注抗生素等藥物,治療在感覺還關節疼痛的時候需要立即停止運動進行適當的休息,不能讓受傷的關節再次浮腫。
所以這種情況能不能熱敷主要是看什么疾病導致的,不能單純的就說腫脹能不能過熱敷。其實在這種情況發生的時候我們還是平時還是要注意運動時候的姿勢問題,盡量不要讓自己的腳扭到。