年輕人也會得高血壓,近年來,高血壓年輕患者數(shù)量在逐年的不斷上升,其原因主要有以下幾種:
一,年輕人在平時經(jīng)常抽煙喝酒導(dǎo)致,如果說一個在平時喜歡經(jīng)常抽煙喝酒的年輕人,比不抽煙喝酒的年輕人就增大了出現(xiàn)動脈硬化和血壓升高等危險因素的幾率。
二,年輕人喜食四高食品,四高主要講的就是患者的飲食當(dāng)中存在高糖,高脂,高鹽,高蛋白等等的飲食結(jié)構(gòu)。
三,年輕人普遍的工作壓力大,往往就會導(dǎo)致情緒煩躁,高血壓患者當(dāng)中引發(fā)高血壓的原因,在患者當(dāng)中有27%是由于患者自身的心理壓力太大,工作的強(qiáng)度太大。
四,年輕人普遍的作息不正常,很多的年輕人嚴(yán)重缺覺。
五,年輕人長期缺乏運(yùn)動,因為工作量大,同時身體超重,不喜歡活動,因此高血壓多發(fā)和年輕人本身缺乏運(yùn)動也有直接關(guān)系,胖和超重的人患病率比普通人要高很多。