小孩的生長發(fā)育對營養(yǎng)素需要量的增加,僅靠母乳和牛奶不能供給這么多的營養(yǎng)素,應(yīng)該多加一些蛋白質(zhì)類的食物和維生素。
建議每天給寶寶可以吃一些蛋類、牛奶或者豆?jié){等這些食物,也可以給寶寶榨一些果汁,比如蘋果汁、香蕉汁等這些,可以給寶寶適當(dāng)?shù)募右恍~肝油。這些食物里面含維生素,當(dāng)人體內(nèi)缺乏維生素也會影響寶寶,導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩的,所以寶寶一定要加強營養(yǎng)。
小孩的生長發(fā)育對營養(yǎng)素需要量的增加,僅靠母乳和牛奶不能供給這么多的營養(yǎng)素,應(yīng)該多加一些蛋白質(zhì)類的食物和維生素。
建議每天給寶寶可以吃一些蛋類、牛奶或者豆?jié){等這些食物,也可以給寶寶榨一些果汁,比如蘋果汁、香蕉汁等這些,可以給寶寶適當(dāng)?shù)募右恍~肝油。這些食物里面含維生素,當(dāng)人體內(nèi)缺乏維生素也會影響寶寶,導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩的,所以寶寶一定要加強營養(yǎng)。
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