消化不良是一種由胃動力障礙所引起的疾病,也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。引起消化不良的原因有很多,包括胃和十二指腸部位的慢性炎癥,使食管、胃、十二指腸的正常蠕動功能失調。患者的精神不愉快,長期悶悶不樂或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃輕癱則是由糖尿病、原發性神經性厭食和胃切除術所致。
消化不良的患者,平時注意飲食方面的調養,要養成良好的飲食習慣。飲食應該以清淡易消化為主,避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物;注意少食多餐,細嚼慢咽;平時可以多吃一些軟的容易消化的食物,主要以流質、半流質飲食為主;平時吃完飯以后,要適當的鍛煉一下身體,能夠促進胃腸的蠕動,促進食物的消化;平時也要保持心情舒暢,注意多休息。