降壓飲食，通常還是少不了土豆，土豆具有低脂肪、低熱量、營養豐富的特點，富含多種抗氧化劑；其次就是菠菜，菠菜也有一些比較適合心臟血管使用的一些營養物質，像菠菜含有多種維生素、微量元素和抗氧化劑，其中的鉀對調節身體的一些基礎疾病能夠發揮重要的作用。
其次就是大蒜，大蒜含有豐富的硫化物，有注意保持人體內一種酶的穩定，進而避免出現高血壓；再有就是西葫蘆，西葫蘆可以起到輔助降壓的作用，它也含有多種微量元素且鉀豐富，然后還有土豆、豌豆、芹菜、橙子、香蕉，這些都比較適合高血壓患者的服用。
高血壓吃什么最好
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-10-23 3771次
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高血壓吃什么藥高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預。生活方式的干預，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內酯等等。
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沈愛東
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-10-17 22047次
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妊娠高血壓吃什么妊娠高血壓，我們首先應該說對于西醫來講，妊娠高血壓疾病，我們要做基本的一個吃什么，就是我們希望飲食和營養，多樣化，均衡化，不要偏食，也不要過分的刻意的去規避某種食物。但是要強調低鹽的飲食，就是你鈉過高了以后，可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二，要合理的服用一些降壓的藥物，還有我們從高血壓的預防來講，有人研究發現，每天五百個單位的維生素E，和每天適當的維生素C的補充，可能會減緩，或者是降低高血壓疾病的發生。
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王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2116次
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吃什么治高血壓最好目前治療高血壓的藥總共有五種降壓藥，分別為：第一種ACEI類，例如卡托普利、依那普利、培哚普利；第二種是β受體阻滯劑，例如美托洛爾、比索洛爾；第三種是鈣離子的拮抗劑，例如硝苯地平片、硝苯地平緩釋片、氨氯地平片、左旋氨氯地平片；第四種是ARB類，也就是厄貝沙坦、纈沙坦藥物；最后一種是利尿劑，以壽比山為代表。吃什么治療高血壓最好，要根據病人的病情而定，例如老年人，他以收縮壓升高為主，我們可以選擇鈣離子的拮抗劑。年輕人不建議應用利尿劑和β受體阻滯劑，它可能會影響男性的性功能，可以選擇ACEI類或者是厄貝沙坦、纈沙坦等藥物，要根據病人的病情而定。具體的可以根據病人的血壓，盡量把血壓控制在140/90毫米汞柱以內，這是達標的標準。語音時長 1:26”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-09-22 2635次
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高血壓吃什么飯最好高血壓患者可以多吃粗糧，選擇米飯，粥，面食類，芋頭，軟豆類，少吃精細主糧。高血壓的患者可以多吃小麥，因為小麥含有大量的纖維有益于腸內細菌繁殖，重新生成泛酸。泛酸有助于防止高血壓，且小麥纖維本身也有助于膽固醇含量的降低，故吃麥米飯對高血壓的患者來說比吃白米飯要好得多。高血壓的患者宜吃粗糧米飯，粗糧中含有豐富的微量元素且比較容易消化，而且還有多種微量元素，可以治療患者的其他內的疾病。也不至于營養缺乏，米飯，粥，面食都是比較好的食物選擇。語音時長 1:34”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-09-23 6871次
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高血壓吃什么最好高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現的伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，高血壓患者的飲食主要還是以低鹽、低脂清淡飲食為主，多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀量豐富的水果。
肖坤
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-24 4403次
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高血壓吃什么油最好高血壓患者選擇一些植物油是比較好的，平時的時候一定要做到飲食的清淡，不要吃得過于辛辣刺激，特別是動物的內臟，肥肉等這樣的食物要少吃一些，平時的時候養成良好的生活和飲食習慣，多鍛煉身體，控制體重，堅持的服用降壓藥物。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-02-16 2702次
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高血壓吃什么最好沒有高血壓吃什么最好的這一說法，高血壓患者可以吃胡蘿卜、玉米、木耳、硝苯地平片、厄貝沙坦分散片等食物和藥物。1、胡蘿卜：胡蘿卜中含有豐富的生物鉀，這種營養物質可以降低血液中的油脂，促進油脂乳化，防止油脂在血管壁沉積，從而間接預防動脈硬化。2、玉米：玉米中含有多種蛋白質脂肪淀粉和維生素，可以延緩細胞衰
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-08-21 0次
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高血壓吃什么飯最好高血壓患者可以多吃粗糧，選擇米飯，粥，面食類，芋頭，軟豆類，少吃精細主糧。高血壓的患者可以多吃小麥，因為小麥含有大量的纖維有益于腸內細菌繁殖，重新生成泛酸。泛酸有助于防止高血壓，且小麥纖維本身也有助于膽固醇含量的降低，故吃麥米飯對高血壓的患者來說比吃白米飯要好得多。高血壓的患者宜吃粗糧米飯，粗糧中含
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-25 28次
