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• 維生素c吃多了會(huì)上火嗎

  維生素c吃多了不會(huì)上火。維生素c是可以增加抵抗力的，而且還可以預(yù)防感冒，它是一種有效的抗氧化劑，具有緩解游離的氧自由基的功效，所以可以有效地強(qiáng)化肌膚，對(duì)于紫外線的傷害。維生素c還可以促進(jìn)骨膠原的生物合成，對(duì)于傷口的愈合有很好的促進(jìn)作用。另外還可以防止牙齦出血，還可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，還可以防治關(guān)節(jié)的疼痛。但是長(zhǎng)期過(guò)量的服用維生素c，會(huì)出現(xiàn)很多的不良反應(yīng)，兒童如果用大量的維生素c，很容易得骨病，另外維生素c，還可以降低婦女的生育能力，而且會(huì)影響胚胎的發(fā)育。維生素c，每一日的用量，如果超過(guò)3g的時(shí)候，還可以增加腸蠕動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛和腹瀉。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 18145次

• 維生素C每天吃多少合適

  營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出每日應(yīng)至少攝入維生素c40-60mg，而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個(gè)量也不是絕對(duì)的，比如機(jī)體在感染，發(fā)熱，創(chuàng)傷等情況下對(duì)維生素c的需求量會(huì)增加，但每日攝入不能超過(guò)2g。缺乏維生素c就會(huì)導(dǎo)致壞血病。但是長(zhǎng)期服用服用可能會(huì)引起腹瀉，皮疹，泌尿結(jié)石或凝血等。常見(jiàn)富含維生素C的食物有：檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。

  

  01:13
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-28 51638次

• 維生素e吃多了會(huì)怎么樣
  維生素e吃多可能會(huì)出現(xiàn)血栓性靜脈炎，肺栓塞，血壓升高，頭疼，頭暈，眩暈，視力模糊，肌肉衰弱，皮膚破裂，唇炎，口角炎，蕁麻疹，糖尿病，心絞痛等癥狀明顯加重，激素代謝紊亂，凝血酶原降低，血中膽固醇和甘油三酯水平升高，血小板增加，血小板活力增加以及免疫功能減退等等。成人服用大劑量的維生素e，會(huì)出現(xiàn)肌肉衰弱，疲勞嘔吐和腹瀉。維生素e最明顯的毒性作用是對(duì)維生素k作用的拮抗并增強(qiáng)口服香豆素抗凝劑的作用，由此導(dǎo)致明顯的出血。有研究報(bào)告指出，長(zhǎng)期服用大劑量的維生素e會(huì)導(dǎo)致各種各樣的疾病，其中較嚴(yán)重的有血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時(shí)發(fā)生，這是由于大劑量維生素e可引起血小板聚集和形成，血壓升高，停藥后血壓可以降低或恢復(fù)正常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 38885次

• 維生素b吃多了會(huì)怎么樣
  維生素b吃多了會(huì)引起以下危害：一、神經(jīng)系統(tǒng)異常，大劑量服用復(fù)合維生素b會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，比如精神煩躁、疲倦等。二、消化系統(tǒng)異常，過(guò)量的維生素b會(huì)影響到人體的消化系統(tǒng)，導(dǎo)致患者茶飯不思。三、皮膚過(guò)敏反應(yīng)，少數(shù)患者可以出現(xiàn)皮膚潮紅，自覺(jué)瘙癢。四、泌尿系統(tǒng)異常，過(guò)量的維生素b會(huì)從腎臟代謝從而引起尿液發(fā)黃等癥狀。如果維生素b吃多了會(huì)出現(xiàn)上述反應(yīng)，這時(shí)我們建議立即停服維生素b，并多飲水勤排尿，加強(qiáng)維生素b的排泄，如果是一次性大劑量服用維生素b，我們建議立即到醫(yī)院進(jìn)行催吐、洗胃、血液凈化等治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-23 109789次

• 維生素c吃多了會(huì)怎么樣
  病情分析：維生素c是人體的一種必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維生素c可以參與人體生理生化反應(yīng)的各個(gè)階段。另外維生素c還有抗氧化性，可以增加人體的免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。如果口服維生素c過(guò)多的話，有可能會(huì)引起腎結(jié)石等疾病。一般來(lái)說(shuō)，很多蔬菜水果中都含維生素，通過(guò)食品補(bǔ)充維生素c，一般不會(huì)產(chǎn)生太大的不良反應(yīng)。意見(jiàn)建議：平常可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，來(lái)補(bǔ)充維生素。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-13 3402次

• 維生素b吃多了會(huì)怎么樣
  病情分析：維生素b一般來(lái)說(shuō)副作用不大。維生素b指的是一類(lèi)維生素，維生素b是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，參與人體生理生化反應(yīng)的各個(gè)階段，參與體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪與糖代謝的過(guò)程。但是如果過(guò)量服用的話，有可能引起胃腸道的癥狀，還有可能會(huì)出現(xiàn)乏力，煩躁等神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。意見(jiàn)建議：如果過(guò)量服用維生素b要注意多喝水，促進(jìn)代謝。如果出現(xiàn)其他不良反應(yīng)，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-26 9907次

• 維生素c吃多了會(huì)怎么樣
  通常情況下只要每天能吃一些新鮮的蔬菜和水果，VC的攝入量基本上就夠機(jī)體用了。如果過(guò)于大量的補(bǔ)充維生素c的話，在增強(qiáng)機(jī)體免疫力的同時(shí)也為病毒的生長(zhǎng)提供了養(yǎng)料，可謂是有功也有過(guò)。如果說(shuō)每一天口服的維生素c超過(guò)四克到十二克的時(shí)候，可能會(huì)使尿酸鹽在尿道中的沉淀而形成結(jié)石。如果每天口服的維生素c超過(guò)了一克，可
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 251次

• 維生素e吃多了會(huì)怎么樣
  維生素e吃多可能會(huì)出現(xiàn)血栓性靜脈炎，肺栓塞，血壓升高，頭疼，頭暈，眩暈，視力模糊，肌肉衰弱，皮膚破裂，唇炎，口角炎，蕁麻疹，糖尿病，心絞痛等癥狀明顯加重，激素代謝紊亂，凝血酶原降低，血中膽固醇和甘油三酯水平升高，血小板增加，血小板活力增加以及免疫功能減退等等。成人服用大劑量的維生素e，會(huì)出現(xiàn)肌肉衰弱
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-20 286次