鋅元素主要存在于海產品、動物內臟中，其他食物里含鋅量很少，主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類里幾乎都沒有鋅，含鋅的蔬菜和水果也不是很多，像瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等，其中含鋅最為高，各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類花生、蘿卜、大白菜等。
此外還可以通過補鋅像鋅硒寶片，這個補鈣、補鋅效果是最好的，兒童補鋅產品如蛋白鋅、伊分子鋅硒寶片或者是葡萄糖酸鋅口服液，效果還是不錯的。
補鋅哪個牌子效果好
張亞麗副主任醫師
麗水市中心醫院 兒科
2018-10-20 19949次
為你推薦
-
兒童補鈣哪個牌子好兒童缺鈣會影響骨骼發育、智力發育，可能不是鈣量不夠，而是吸收差，所以起不到效果。面對市面上種類繁多的鈣片，既能補充攝入量，又能促進吸收的迪巧兒童維D鈣咀嚼片效果還不錯。兒童缺鈣可以吃富含維生素D的食物，包括雞蛋、牛奶、瘦肉等。維生素D可以促進鈣的吸收，調節鈣、磷代謝，預防佝僂病。但是，這些食物吸收攝入量遠遠不夠。對此，臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片治療，它既含有碳酸鈣又含有維生素D3，可以提高鈣的吸收攝入量，促進骨骼、牙齒的發育。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時，如果兒童缺鈣、缺鋅可以遵醫囑服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，免疫力低下可以遵醫囑服用牛初乳加鈣咀嚼片。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:33
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-24 8995次
-
血壓計哪個牌子好什么樣的血壓計才能給患者朋友帶來準確的血壓值呢，血壓計什么牌子好呢？血壓計分水銀血壓計和電子血壓計，目前口碑比較好的品牌有歐姆龍、魚躍，松下、九安、愛安德等。真正符合計量標準的是水銀柱血壓計，也叫臺式血壓計，水銀血壓計所采用的就是聽診法測量原理。但水銀血壓計的操作必須的經過培訓的專業人員。所以，水銀血壓計不能被列為家用血壓計，其操作的復雜以及水銀柱讀數容易造成誤差。這些元素都使得水銀血壓計并非高血壓患者最合適的選擇。那么電子血壓計呢？電子血壓計操作簡單，采用電子讀數值。對比水銀血壓計有很大的優勢。
01:23
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-05 115077次
-
兒童補鋅哪個牌子好兒童補鋅以下幾個牌子效果都不錯：一，進得鈣嬰兒補鋅。二，優生嬰兒補鋅。三，頂呱呱嬰兒補鋅。四，優生媽咪嬰兒補鋅。五，紐崔瑞嬰兒補鋅。六，陸漢臣氏嬰兒補鋅。七，神豆嬰兒補鋅。八，朵旺嬰兒補鋅。九，三精葡萄糖酸鋅。十，鈣鐵鋅口服液。首先，要從飲食上進行調理，多吃新鮮的水果，蔬菜，一定要講究營養均衡，多吃動物性的肝臟，堅果類的食物。如果缺鋅嚴重，可以口服補鋅類的口服液，至少調理一個月到三個月。語音時長 1:05”
郝小生
主治醫師吉林大學第一醫院
2018-10-10 139674次
-
6歲兒童補鋅哪個牌子好六歲兒童補鋅使用正規廠家和國藥準字的藥物就可以。給六歲的孩子補鋅，食補是最好的方式，最符合機體代謝。食補可以吃生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等。但食補有個缺點就是補的慢，再加上每個人的腸胃不同，有些甚至是難以補上。如果缺鋅比較嚴重，或者想快速補鋅，則應用鋅補劑，這樣補鋅更及時全面。用鋅制劑補鋅時最好用無副作用、吸收更好的蛋白鋅。目前常見的主要有以下幾種，可以自己對比。一代無機鋅：硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅。二代有機鋅：葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等。三代蛋白鋅：新稀寶牌鋅硒寶。語音時長 1:31”
謝金秋
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-15 15575次
-
補鋅哪個牌子效果好病情分析：可以服用葡萄糖酸鋅進行補鋅，中藥也有補鋅的作用。如果是輕微的缺鋅，可以結合食補補充，動物性食物含鋅豐富且吸收率高，以牡蠣含鋅量最高，其他為畜禽肉及肝臟、蛋類、魚及海產品，可以喝葡萄糖酸鋅口服溶液、賴氨葡鋅顆粒等。意見建議：平時需要注意休息，避免勞累，還需要注意保暖，避免受涼，有不適癥狀，及時就診治療，以免延誤病情，影響恢復。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2018-11-30 4503次
-
補鋅哪個牌子效果好點選擇補鋅的牌子要選擇大品牌，大多數選擇葡萄糖酸鋅口服液更容易吸收，建議平時不要吃雞精、味精，容易缺鋅，鋅是體內數十種酶的主要成分，鋅還與大腦發育和智力。補鋅的食物很多，如花生、芝麻、可可、魚、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、豬肉、牛肉、羊肉等，還有貝殼類食物。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2018-12-17 6005次
-
補鋅哪個牌子效果好鋅元素主要存在于海產品、動物內臟中，其他食物里含鋅量很少，主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類里幾乎都沒有鋅，含鋅的蔬菜和水果也不是很多，像瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等，其中含鋅最為高，各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類花生、蘿卜、大白菜等。此外還可以通過補鋅像鋅硒寶片，這個補鈣、補鋅效果是最好的，兒童補鋅
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-06-22 151次
-
6歲兒童補鋅哪個牌子好六歲兒童補鋅使用正規廠家和國藥準字的藥物就可以。給六歲的孩子補鋅，食補是最好的方式，最符合機體代謝。食補可以吃生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等。但食補有個缺點就是補的慢，再加上每個人的腸胃不同，有些甚至是難以補上。如果缺鋅比較嚴重，或者想快速補鋅，則應用鋅補劑，這樣補鋅更及時全
王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-12-15 602次
