喝飲料是不會導(dǎo)致高血壓的,但是喝飲料可能會導(dǎo)致血壓有升高的現(xiàn)象,因為很多飲料當中含糖或者是含鈉的成分比較高,不建議高血壓患者喝過多的飲料。
建議高血壓患者的飲食原則還是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要控制食鹽的攝入量,最好每日控制在五到六克左右。也要少吃動物的內(nèi)臟、魚籽、蛋黃、肥肉等,這些膽固醇的含量比較高。
喝飲料是不會導(dǎo)致高血壓的,但是喝飲料可能會導(dǎo)致血壓有升高的現(xiàn)象,因為很多飲料當中含糖或者是含鈉的成分比較高,不建議高血壓患者喝過多的飲料。
建議高血壓患者的飲食原則還是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要控制食鹽的攝入量,最好每日控制在五到六克左右。也要少吃動物的內(nèi)臟、魚籽、蛋黃、肥肉等,這些膽固醇的含量比較高。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測