孕晚期出現頭暈惡心首先考慮是因為貧血,隨著寶寶慢慢的長大,吸收的營養也相對應的多了,從而就會出現貧血而引起頭暈、惡心,準媽媽要多吃一些魚類、瘦肉之類的蛋白質高的食物,另外豬肝也是補血最好的食物,其此就是因為胃空、血糖低。
準媽媽可以到醫院檢查一下血壓和血常規,看看血壓是否正常一面出現妊高癥,同時化驗一下血糖是否存在妊娠性糖尿病的發生,三是做一下血常規檢查,檢查是否存在貧血的原因造成的頭暈、惡心,檢查后在大夫的指導下進行藥物治療。
平時飲食一定要注意應該多吃一些含蛋白質和豆子多的食物,不要吃生辣刺激性的食物,而且一定要注意休息,多喝溫開水。