消化不良拉稀考慮是飲食不當(dāng),胃腸炎等。腸胃疾病還是長(zhǎng)時(shí)間的不健康飲食造成的,腸胃疾病需要三分治療七分養(yǎng)護(hù)調(diào)理,飲食方面最好不要吃生冷辛辣刺激性食物,多吃一些好消化,養(yǎng)腸胃的米粥類(lèi)食物,一日三餐要定時(shí)定量,不要暴飲暴食。
同時(shí)要注意飲食的衛(wèi)生,注意腹部的保暖,不要受涼,要多喝水,多吃一些含鉀和礦物質(zhì)多的食物,促進(jìn)代謝和排便為宜,結(jié)合一定的藥物治療下,要控制飲食為宜,多注意休息,多喝一些溫開(kāi)水,平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣。