?酒的成分是酒精也就是乙醇,酒精能夠抑制人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)使感覺反應(yīng)遲鈍,反應(yīng)時間會逐步的延長,記憶力也會出現(xiàn)減退而運(yùn)動技能低下或者是不協(xié)調(diào),甚至出現(xiàn)判斷錯誤、失誤的一些情況。酒精還可能會引起抑制組織細(xì)胞對氧氣的利用,降低腦細(xì)胞的功能。
醉酒以后特別是飲醉酒以后,雖然說看上去是睡得很甜有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用,但是它持續(xù)的時間是比較短暫的。我們會發(fā)現(xiàn)大約經(jīng)過三到四個小時以后,這種催眠效應(yīng)就會消失,會出現(xiàn)反跳性的心跳加快,呼吸急促等一些交感神經(jīng)興奮的癥狀,這些癥狀反而會容易引起驚醒影響下半夜的睡眠,第二天起來以后精神非常的不好。
況且酒有成癮性,越喝越多一旦出現(xiàn)戒斷便很容易引起失眠,如果不戒斷對人的腦神經(jīng)細(xì)胞以及對肝胃等臟器的傷害也可能會加重失眠。