口臭的發生跟我們的日常生活習慣密切相關,如果是煙民,吸煙將會是口臭的重要原因,煙草中的尼古丁等有害物質會影響人體正常的血液循環,使局部免疫力下降,最終引發口臭等身體疾患,又因為吸煙會污染呼吸道,還會使口腔變得干燥,隨著唾液量的減少口臭也會逐漸加重。
此外,吸煙不僅是重要的口臭原因,而且還是各種口腔疾病的誘發因素,包括牙周炎、牙齦炎、口腔黏膜炎等,吸煙者口中常有煙臭,影響社交與工作,而且吸煙可以使牙齒變黃,從而有礙于美觀。
因此,為了健康,也為了美觀盡可能戒除吸煙這個不良的嗜好,如果一時戒不掉,則要注意平時的口腔衛生,及時清潔口腔,同時還要多喝水,增加口腔濕度。