第一、肌肉損傷,年輕人的膝蓋疼痛一般都是因為鍛煉導致的肌肉損傷、半月板等的問題,這些問題對于年輕人來說可能不是事,因為年輕所以恢復快恢復好。
第二、吹空調,還有經常吹空調,開車的人感覺夏天開空調很舒服,就不顧一切地吹空調,膝蓋在這個時候已經被吹的很涼很不舒服了。
第三、缺鈣,老年人的膝蓋痛大部分是因為鈣流失引起,因為過了一定的年齡就會有骨質疏松、膝蓋的骨量流失、關節摩擦導致了膝蓋的疼痛,骨質增生也是導致膝蓋疼痛的原因之一。
第四、受風著涼,膝蓋受風著涼導致膝蓋內部軟組織損傷,膝蓋酸痛,活動也就有所限制了,如果進一步不注意就可能會加重了。