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• 慢性疼痛的病因

  慢性疼痛的病因有很多，比如說腫瘤會引起慢性疼痛，比如說病毒感染，也可以引起慢性疼痛，還有比如說神經的受壓，機械性的壓迫，或者是炎癥，或者是病毒，這些原因都可以造成慢性疼痛的長期存在。還有比較常見的，比如說椎間盤突出，刺激坐骨神經了，出現坐骨神經痛，這些情況都是引起慢性疼痛的原因。

  

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  戈曉東 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-12-24 3117次

• 慢性疼痛的特點

  慢性疼痛第一個最主要的特點，就是時間比較長，慢性嘛就是時間比較長。最主要的就是，這個疼痛是持續疼痛，持續存在，它的時間超過三個月，或者是持續疼痛的過程中，有的時候間斷停止，或者是反反復復的疼痛，一直時間要超過三個月，我們叫慢性疼痛。它的特點就是，要不就是間斷出現，或者是一直存在，有的時候這種慢性疼痛，它要影響到病人的情緒和睡眠。所以我們把這些疼痛的特點，都叫慢性疼痛。

  

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  戈曉東 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-12-24 3594次

• 兒童疼痛的認知行為治療
  對于疼痛的認知行為治療，一般包括對患兒進行心理教育，讓他們了解疼痛和社會心理壓力的相關性。具體的步驟是疼痛和社會心理壓力之間關系的一個基本理論，學習識別負性想法，并用積極的想法取代，檢查有沒有非真實的現實的信念，分散注意力的這種策略，想象和問題的解決等等。疼痛日記是一個有效的方法，對于大年齡的孩子要求他們記，可以畫一張疼痛的圖表，包括日期，疼痛的分級，可以按照強度零到十。零表示沒有疼痛，十表示極度的疼痛，相伴隨的癥狀持續的時間，如何應對，并記錄在疼痛的時候發生在患兒或者是家庭當中的任何有壓力的事件，這個練習也許會鼓勵父母和孩子討論引起疼痛的環境因素的扳機點，促使父母和孩子增加相互的交流。
  語音時長 01:38”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-10 2542次

• 失眠的認知行為治療
  失眠的認知行為治療主要是針對糾正失眠的維持因素當中的不良行為和信念，被認為是失眠障礙的一線治療方案，失眠的認知行為治療，它主要包括了睡眠限制、次級控制、認知治療、放松治療和睡眠衛生五個重要組成部分。經典的失眠的認知行為治療，治療周期是六到八周，一對一治療或者是一個團體治療，能夠有效縮短入睡潛伏期，入睡以后覺醒時間。但是對于總睡眠的時間增加比較少，這可能是因為限定的臥床時間有關系，失眠的認知行為治療，它的療效可以延續六到十二個月。但是對于短期效應和苯二氮相比，失眠的認知行為治療起效比較慢，但是在四到八周以后，對于睡眠潛伏期和總睡眠時間的改善是一致的。
  語音時長 1:36”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-25 6882次

• 認知行為療法是什么意思
  認知行為療法認為一些神經癥等病人并非潛意識沖突造成的，而是一系列習慣的錯誤行為方式，反復刺激，包括人自己的行為所造成的結果，通過獎勵或者懲罰來強化或者弱化某一種行為，通過認知行為療法可以讓患者改變一些錯誤的認知，通過治療可以慢慢習慣新的行為方式。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2019-01-09 4601次

• 早泄的行為療法有哪些
  病情分析：早泄的行為療法主要有這么幾種：1.陰莖系在帶擠壓法，就是在快要射精的時候，拔出陰莖擠壓陰莖系帶下方，每次性生活反復2~3次操作。2.牽拉陰囊法，就是在射精的時候向下牽拉睪丸，陰囊，延緩射精。3.James-Seman法，反復刺激陰莖是快要射精的時候停止刺激。意見建議：通過這些行為療法，如果效果不好的話，及時去醫院的男科或者泌尿外科就診。必要的時候口服藥物治療，平常注意生活習慣，盡量的不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，避免頻繁的性刺激。
  牛紀保 主治醫師莒縣中醫醫院

  2020-06-25 1901次

• 失眠的認知行為治療
  失眠的認知行為治療主要是針對糾正失眠的維持因素當中的不良行為和信念，被認為是失眠障礙的一線治療方案，失眠的認知行為治療，它主要包括了睡眠限制、次級控制、認知治療、放松治療和睡眠衛生五個重要組成部分。經典的失眠的認知行為治療，治療周期是六到八周，一對一治療或者是一個團體治療，能夠有效縮短入睡潛伏期，入
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-07 199次

• 失眠的認知行為治療
  失眠的認知行為治療（CBT-I）作為非藥物干預手段，對失眠有顯著療效，是眾多失眠患者的新選擇。它通過改變患者對睡眠的不良認知和行為習慣來重塑健康睡眠模式，具體包括：1、認知重構：幫助患者識別并糾正對睡眠的過度擔憂與錯誤信念，像“我必須睡足八
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-02-14 0次