首先培養孩子養成良好的口腔衛生習慣,由于乳牙頜面窩溝較窄深,易隱藏細菌,是齲齒的好發部位,注意口腔衛生是預防齲病的關鍵環節。
二,應教育兒童從小養成良好的口腔衛生習慣,如飯后漱口,睡前不吃糖和零食等。
三,防止牙列不齊,有利于減少齲齒的發生,牙列不齊可使食物嵌塞或滯留,從而易發生齲壞,故要防止牙列不齊的發生,乳體牙積應及時拔出滯留的乳牙,修復缺失牙。
四,營養均衡,少吃甜食,嬰幼兒食物要多樣化,以提供牙齒發育所需要的豐富營養物質,還要注意多咀嚼粗纖維性食物。
五,定期進行口腔檢查,早發現齲齒早期治療。
六,應用各種氟化霧制品,如含氟牙膏,氟劑水劑等有防齲的作用。
七,實施窩溝封閉是一種切實有效的方法,能起到有效的防齲作用,可使齲齒發生率降低到百分之90以下。