含低嘌呤的食物是指每100g食物含嘌呤小于50mg。主要包括以下這幾類食品:
1、糧食類:如大米、小麥、小米、玉米面、精白粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅干、黃油小點心等。
2、蔬菜類:比如白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍、萵苣、南瓜、倭瓜、西葫、番茄、土豆等。
3、水果類:各種水果基本都是低嘌呤的食物。
4、蛋乳類:如雞蛋、皮蛋、鮮奶、煉乳、奶酪等。
低嘌呤飲食有哪些
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-10-16 49316次
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低嘌呤飲食有哪些一般來說，低嘌呤飲食就是我們蔬菜類的素食，它們嘌呤的含量很低。面食里面的麥片，然后還有一些水果，比如西瓜這些清熱利濕的。西瓜在中醫叫天然的白虎湯，而我們痛風在中醫經典里講叫白虎歷節，水分比較足。還有比如苦瓜、冬瓜，這都是低嘌呤食物。
01:05
王進軍
副主任醫師武漢市中醫醫院
2018-10-29 31847次
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低嘌呤食物有哪些低嘌呤食物就是含嘌呤相對比較低的一類的食物，如餅干、面包等食物，含嘌呤都不是特別高。蘑菇這類含有的嘌呤都是比較高的，不建議食用。對于肉類來說，一般含嘌呤比較低的是用白肉來代替紅肉，就是用雞肉或者是魚肉來代替豬牛羊等紅肉，還有比如像豆類含嘌呤都是比較高，對于高尿酸患者一般都不建議食用。
01:07
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-06-25 1702061次
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低嘌呤食物有哪些低嘌呤的食物，是指每一百克食物含嘌呤小于五十毫克。主要包括以下這些食物：一、糧食類，大米，小米，玉米面，精白粉，面條，面包，饅頭，甘薯，蘇打餅干，黃油，小點心等。二、蔬菜類，白菜，卷心菜，胡蘿卜，青菜，黃瓜，苦瓜，茄子，甘藍，萵苣，南瓜，西胡，番茄，山芋，土豆等。三、水果類，包括各種水果及果汁。四、蛋、乳類，如雞蛋，皮蛋，鮮奶，煉乳，奶酪等。語音時長 1:34”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-15 8800次
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低嘌呤食物有哪些痛風病人在急性發作期，往往要求低嘌呤飲食，那么常見的低嘌呤食物有哪些呢：主食類包括米、麥、面類制品，淀粉，高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯等等；奶類包括牛奶、乳酪、冰淇淋等；葷食包括豬血、雞鴨血，蛋類等；蔬菜類，大部分蔬菜均屬于低嘌呤食物；水果也基本上都屬于低嘌呤食物。其他的包括醬類，蜂蜜，油脂類的：瓜子，植物油，黃油，杏仁、核桃、榛子等；另外海藻、動物膠或瓊脂制的點心及調味品等等。語音時長 01:19”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-01 99112次
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什么是低嘌呤飲食病情分析：低嘌呤飲食，是指每100克食物中嘌呤的含量在50毫克以下的各種食品，比如各種糧食類的食物以及水果，蔬菜，雞蛋，牛奶等。痛風患者是鼓勵多吃低嘌呤飲食的。意見建議：痛風的病人，還要注意戒煙戒酒，避免吃高嘌呤的食物，也要適當的進行運動和鍛煉，控制體重在正常范圍內，更要堅持正規的治療和隨診。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-27 3302次
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高嘌呤食物有哪些高嘌呤的食物首先是動物的內臟，貝殼類的海產，還有魚卵、肉類，其次就是菠菜、豆類，還有一方面酒精會影響尿酸的排泄，而平時應該注意什么才能使我們的尿酸不升高。首先要大家注意活動，另外就是減少高嘌呤食物的攝入，最后就是少飲酒。
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 17602次
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低嘌呤飲食有哪些含低嘌呤的食物是指每100g食物含嘌呤小于50mg。主要包括以下這幾類食品:1、糧食類:如大米、小麥、小米、玉米面、精白粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅干、黃油小點心等。2、蔬菜類:比如白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍、萵苣、南瓜、倭瓜、西葫、番茄、土豆等。3、水果類:各種水果基本都是低嘌呤
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-08 3372次
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低嘌呤的蘑菇有哪些，健康飲食必備！最近，我的一個朋友，他因為身體出現了一些不適，擔心自己的嘌呤攝入過高可能影響到健康。于是，我陪他去了趟醫院，咨詢了專業醫生的意見。醫生表示，蘑菇是很多人喜愛的食材，但不同種類的蘑菇嘌呤含量也有所不同。對于需要控制嘌呤攝入的朋友來說，選擇低嘌呤的蘑菇種類非常重要。下面跟大家分享一下低嘌呤的蘑菇有哪些：
2024-04-24 0次
