首先應該明確孩子是否存在鋅的缺乏,鋅缺乏后寶寶會出現食欲不振、厭食、頭發稀少、皮膚干燥、異食癖等,甚至影響生長發育,如果寶寶出現上述情況應該就醫后進行靜脈血微量元素的檢測,明確鋅缺乏的程度及時補充,給寶寶口服鈣鐵鋅口服液時,同時加服魚肝油效果會更好。
建議平時多添加含鋅、含鈣、含鐵的豐富食物,多帶寶寶曬太陽及時給寶寶添加輔食,對于補鋅的牌子只要是正規廠家生產的都可以,鋅元素主要存在于海產品,動物內臟中,其他食物里含鋅量也很少,但是應該多給孩子補充些瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。
首先應該明確孩子是否存在鋅的缺乏,鋅缺乏后寶寶會出現食欲不振、厭食、頭發稀少、皮膚干燥、異食癖等,甚至影響生長發育,如果寶寶出現上述情況應該就醫后進行靜脈血微量元素的檢測,明確鋅缺乏的程度及時補充,給寶寶口服鈣鐵鋅口服液時,同時加服魚肝油效果會更好。
建議平時多添加含鋅、含鈣、含鐵的豐富食物,多帶寶寶曬太陽及時給寶寶添加輔食,對于補鋅的牌子只要是正規廠家生產的都可以,鋅元素主要存在于海產品,動物內臟中,其他食物里含鋅量也很少,但是應該多給孩子補充些瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。
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