30歲也不排除會得冠心病,雖然冠心病是一種常見的老年性疾病,但是近年來發病率也趨于年輕化,而且引起冠心病的因素是很多的,包括很多可改變的危險因素和不可改變的危險因素。
不可改變的危險因素主要有性別、年齡、家族史,此外與感染也是有一定的關系。而可改變的危險因素主要有高血壓、高血脂、超重、肥胖、缺少體力活動、過量飲酒以及社會心理因素,這些都可能會誘發和導致冠心病的發生。因此要養成良好的生活習慣,在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的方式進行積極的預防。
30歲也不排除會得冠心病,雖然冠心病是一種常見的老年性疾病,但是近年來發病率也趨于年輕化,而且引起冠心病的因素是很多的,包括很多可改變的危險因素和不可改變的危險因素。
不可改變的危險因素主要有性別、年齡、家族史,此外與感染也是有一定的關系。而可改變的危險因素主要有高血壓、高血脂、超重、肥胖、缺少體力活動、過量飲酒以及社會心理因素,這些都可能會誘發和導致冠心病的發生。因此要養成良好的生活習慣,在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的方式進行積極的預防。
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