一、按揉足三里。做法以膝蓋髕骨下方的凸起處為起點,向下四指寬脛骨外側,用大拇指的指肚按揉這一點100-230。功效有調理胃腸,理氣消食,導滯消脹,行氣止痛,利水消腫,通經活絡等作用。
二、推上七節骨。做法以尾椎骨為起點向上1-1.5寸為七節骨,將兩手張開四指向外固定在腰椎兩側,大拇指交替向上推七節骨兩百到三百下。功效:推七節骨是小兒推拿里治療胃腸道疾病的四大手法之一,治療痢疾、腹瀉、傷寒后骨節痛等癥。
三、揉腹法。做法把手掌攤開放在寶寶的腹部,逆時針輕揉五十下或兩分鐘左右,功效:這個按摩手法可以讓孩子止住腹瀉,同時促進腸胃功能潤化。