風濕性關節炎的患者，飲食要以高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的飲食為主要原則，經過合理的營養搭配和烹飪，使營養素盡量滿足機體需要，以達到提高自身免疫力的目的。
飲食以素食為主，宜清淡，少鹽少油，飲食要定時、定量。可選擇富含維生素、蔬菜和水果，多食動物血、蛋、魚、蝦、豆制品。適量補充含有不飽和脂肪酸的食物，如深海魚油、橄欖油、藻類、大蒜等，因為不飽和脂肪酸，具有調節血脂、清理血栓、提高免疫力的功能，不要吃辛辣、刺激食物，多吃水果、蔬菜，多喝水，注意休息和保暖。
風濕關節炎飲食注意有哪些
展瑞靜主治醫師
聊城市第二人民醫院 疼痛科
2018-06-13 1976次
為你推薦
-
類風濕關節炎飲食類風濕關節炎飲食怎么去注意，這個問題是我經常碰到的，包括我在出門診，包括在病房查房的時候，也經常會聽到患者，或者患者的家屬詢問我們，這個吃東西有什么需要注意的嗎，其實總體來說，類風濕關節炎飲食方面，沒有絕對的講究，沒有絕對的忌口，但是我們還是有一些推薦，首先來說我們盡量不要貪涼，因為類風濕關節炎是特別怕涼的，不要去吃那些生冷的，不容易消化吸收的一些東西，比如說涼啤酒或者那種大雪糕什么的，我是不太贊同吃的，那么我們盡量吃一些水果，富含維生素的碳水化合物的一些東西，還有一些優質蛋白的一些飲食，比如說雞蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉，包括我還特別指出的是，像那些海產品都是可以吃的，所以經常我碰到，有一些病人來的時候，經常問我們，我們那兒大夫告訴我們，這個海產品不能吃，我說你可能是一種概念的混淆，因為確實有一些情況下，我們海產品是不太讓吃的，有一種病叫痛風，那么類風濕關節炎和痛風，是兩個不同的疾病，類風濕關節炎，是個免疫系統的疾病，所以一定要保證營養，而且要保證容易消化吸收的，因為類風濕關節炎往往會有營養不良、消瘦貧血等等一些，所以我們一定要補充一些，營養豐富的東西，而且是容易消化吸收的東西，總而言之就是說，沒有絕對忌口，不要貪涼，保證營養豐富就可以了。
02:16
劉堅
副主任醫師航天中心醫院
2018-10-10 5910次
-
風濕性關節炎飲食注意事項風濕性關節炎，主要是注意要進食一些清淡，容易消化的食物。不能吃一些，比方說刺激性非常強，過于辛辣油膩的食物，還有一些比方生冷、過硬、油炸類的食物。要多吃一些富含蛋白質、鈣質和富含維生素的食物，過冷、過硬、油炸、隔夜的食物，要少食用。
01:02
李焱
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-09-12 4940次
-
類風濕關節炎飲食要注意哪些類風濕關節炎患者在飲食上要注意均衡膳食，可以采用地中海飲食結構，這種飲食結構有利于機體的健康，并且長期采用這種飲食習慣，有可能對減輕體內炎癥反應有幫助。另外，患者平時要盡量的少食用過于辛辣刺激的食物。因為類風濕關節炎患者需要長期服用藥物治療，長期食用辛辣刺激食物，可能會加重胃腸道的損傷，不利于患者的服藥。地中海飲食結構一般要求患者每天食用適量的新鮮蔬菜水果，適當的優質蛋白，建議食用橄欖油或者植物油等。語音時長 01:15”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-01-02 1718次
-
類風濕關節炎飲食注意事項有哪些類風濕性關節炎對患者有比較有利的食物包括苦瓜，苦菜，絲瓜等，可以清熱解毒，緩解局部發熱發痛。再就是豆腐，芹菜，扁豆具有健脾利濕的功效緩解局部的癥狀。還有就是多種青菜和水果，滿足人體對維生素微量元素以及纖維的要求。香菇、木耳等等都可以提高人的免疫力，類風濕的患者最好是不要吃花生，巧克力，小米干酪奶糖等食物。對肥肉，高動物脂肪和高膽固醇的食物也是需要少吃的，甜食可以導致關節加重，需要盡量的少吃。語音時長 1:08”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-04 1942次
-
類風濕關節炎飲食要注意哪些病情分析：類風濕關節炎患者在飲食上，要注意營養的均衡，植物性食物為主對患者來說是比較重要的，鼓勵患者多攝入水果、蔬菜、谷物類，適當攝入低脂牛奶、瘦肉等高蛋白的食品。意見建議：類風濕關節炎的治療是一個長期漫長的過程，所以患者一定要有非常大的耐心來堅持治療，很多患者在癥狀緩解之后不再堅持治療，這樣容易導致病情反復。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-20 801次
-
風濕性關節炎飲食注意病情分析：風濕性關節炎注意避免過量動物油脂、肥腸等高脂肪類的食物，也不宜吃咸菜、咸魚、松花蛋等過咸的腌制食品，避免過多食用螃蟹、貝類、海藻等海產品，以免加重關節的癥狀。意見建議：出現關節和肌肉是紅腫、酸痛等風濕性關節炎的癥狀，建議及時治療，盡早合理、聯合用藥，以免病情進一步發展。飲食以高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的飲食為主要原因。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2021-02-23 604次
-
類風濕關節炎飲食注意類風濕關節炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。其主要特征是手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎癥，其經常伴有關節外器官受累及血清類風濕因子陽性，嚴重可以導致關節畸形及功能喪失。類風濕關節炎患者的飲食生活習慣應當在醫生的指導下合理的進行規劃，這樣可以有效避免病情的進一步惡化，如
王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2019-08-30 1204次
-
風濕性關節炎飲食注意事項風濕性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎癥。通常所說的風濕性關節炎是風濕熱的主要表現之一，臨床以關節和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征，是風濕免疫科的一種常見疾病。通常風濕性關節炎不僅對軟骨、骨、肌腱造成損害，嚴重的還會引起心血管及神經系統并發癥，抗風濕的治療應盡早、聯合用藥。1、少食或者不食高
王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2019-09-10 1719次
