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小孩子便秘拉不出來怎么辦

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醫生主講實錄

小孩子便秘是一種常見的疾病,便秘有器質性和功能性便秘。

先天性腸道畸形導致的便秘需要手術治療,功能性便秘一般缺乏規律睡眠,挑食,厭食所導致的腸道菌群失衡,進食量少,食物缺乏纖維素,水分不足造成對結腸運動的刺激減少,運動量小使腸蠕動減慢,都可以造成便秘。

功能性便秘可以通過一般的調理痊愈,建議寶寶養成良好的生活習慣,飲食中應該盡量避免高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維的食物,增加食物中膳食纖維的含量,多飲水以加強對結腸的刺激。養成良好的排便習慣,如晨起排便,有便應及時排便,多運動增加腸蠕動,喝蜂蜜水,吃香蕉,獼猴桃,有利于排便。

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