風寒感冒是一年四季都比較常見的疾病,常常因為起居不慎,抵抗力下降而發(fā)病。風寒感冒時可出現(xiàn)乏力、體酸、頭痛、無汗、鼻塞、咳嗽、打噴嚏等不適的癥狀。這種癥狀往往可以通過穴位按摩得到很好的治療和緩解。
可以按摩曲池穴,屈肘成直角,當肘彎橫紋盡頭處尋找穴位時,屈肘橫紋盡處。曲池穴是手陽明大腸經(jīng)的常用穴位,風寒感冒時按摩這個穴位,可以有疏風解表、清熱止痛的作用,主治感冒發(fā)熱等癥狀。
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