燕窩是平性補(bǔ)品,脂肪含量低,不含膽固醇,高血壓患者可以放心食用。燕窩具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥,補(bǔ)氣益中等功效,老年人長(zhǎng)期食用可提高免疫力,延年益壽。
之前寫過一篇老年人吃燕窩的好處,其補(bǔ)而不燥、補(bǔ)而不膩的特點(diǎn)比較適合各種體質(zhì)的老年人,也完全符合高血壓患者的飲食要求。除此之外,日本學(xué)者有過一個(gè)試驗(yàn),表明燕窩不僅有明顯的強(qiáng)心作用,而且還有降壓作用,并且可以特定性的作用于舒張期血壓,也就是通常所說的舒張壓。
了解一點(diǎn)高血壓知識(shí)的朋友會(huì)知道相對(duì)收縮壓而言,降低舒張壓要更難一些。不過雖說燕窩有強(qiáng)心降壓的功效,但是正常降壓藥物是不可用燕窩代替的。高血壓患者需遵循醫(yī)囑,對(duì)癥下藥,其他一切補(bǔ)品都只能是作為輔助作用,主次是不能顛倒的。