建議可以先用開塞露通便治療，多喝開水、多吃水果，例如香蕉、蘋果。平時注意飲食要清淡，多吃蔬菜，不要吃辛辣的食物。
可以腹部按摩促進消化和排便。也可以在早晨吃一點蜂蜜水，促進排便。如果說便秘、肚脹是因為腸道蠕動慢導致的大量的食物殘渣滯留，所以會出現惡心頭暈，建議患者可以吃一些高纖維素的食物，多吃水果，多喝水，多運動，順時針按摩腹部，例如便秘厲害的話是可以使用開塞露進行調理的，而且出現頭暈可能就是由于排便不良所導致的身體里面有毒素所產生的頭暈的現象。
便秘頭暈是怎么回事
寧曉璐主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-10-21 5007次
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頭暈是怎么回事頭暈是咱們比較常見的癥狀，它的原因非常多，最多見的還是由于血管供血的原因，供血不足是最多見的。比如出現了動脈硬化，動脈硬化以后大腦供血不足，可以出現頭暈。當然如果出現低血壓，那低血壓以后大腦也是處于供血不足的，也可以出現頭暈。如果出現貧血，大腦雖然說供血可能足，但是供氧不足，也可以出現頭暈。如果出現高血壓，顱腦的血容量增多，可以出現頭暈頭疼。還有常見的病就是頸椎病，可以出現頭暈。因為頸椎病可以壓迫后側的椎動脈，造成頭暈，這種頭暈可能會出現眩暈。還有一些就是耳源性的頭暈眩暈，那就是由于前庭神經失衡導致的，包括耳石癥，包括暈車都屬于這一類的。還有一大類就是神經性的頭暈，就是由于大腦神經的一些失衡導致的。一旦出現頭暈以后，我們一定要到醫院里進一步的檢查，明確是什么原因導致的頭暈，這是最重要的。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-21 78826次
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頭暈是怎么回事.頭暈常表現為頭部昏沉、頭脹、腦內搖晃、頭暈眼花的感覺。跟多種原因有關：如感冒、休息不好、高血壓等，中醫認為頭暈主要是因為陰陽失交所致，其治療以補虛泄實，調整陰陽為原則。中醫常把有暈分為腎精不足、氣血虧虛、肝陽上亢、痰濕中阻、瘀血阻竅等證型，其治療應分清虛實，實證當平肝潛陽，清肝瀉火，化痰行淤；虛者應當滋養肝腎，補益氣血，填精生髓。西藥在治療過程中會出現耐藥性，臨床上常采用中藥進行調理，常見的中成藥有天麻靈芝合劑等，它有五味中藥組成，所含的天麻，息風止痙，平抑肝陽，對大腦神經系統有保護和調節作用，減輕腦疲勞，用于頭暈目眩；靈芝，補氣安神，止咳平喘，能促進血液循環，增強腦部血流量；淫羊藿，滋補腎陽，能促進神經元再生改善大腦功能；何首烏，補肝腎，益精血，用于血虛萎黃，眩暈耳鳴；黃精，補氣養陰，健脾，潤肺，益腎，是常用的養血安神的中藥材。可用于肝腎不足引起的失眠，頭暈，目眩，心悸，腰膝酸軟，體虛乏力患者。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:41
張慧
執業藥師妙手互聯網醫院
2020-08-26 4162次
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頭暈便秘怎么回事如果大便特別困難就是便秘情況比較嚴重，蹲的時間太長的話猛地一站起來，可能會引起些頭暈的癥狀，建議最好養成一個每天大便，而且次數還有時間最好有規律，這個就需要在日常生活當中要注意，可以每天早上起床空腹喝一杯溫開水對于腸道有一個清理作用，而且還能夠及時補充水分。多吃一些新鮮的水果蔬菜補充維生素，尤其是一些富含纖維素的蔬菜，像一些芹菜、韭菜以及卷心菜等都是可以的，每天也可以在腹部進行按摩，順時針按摩十分鐘以上能夠增加腸胃的蠕動幫助消化。如果便秘情況嚴重也可以服用蘆薈膠囊或者是一些番瀉葉泡水喝，都能夠促進大便排泄。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:10”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-03-18 2562次
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便秘是怎么回事便秘是指大便次數減少或糞便干燥難解的病狀，一般兩天以上無大便，提示存在便秘。排便困難或有大便排不盡感，同時糞便干結堅硬，可以初步診斷為便秘。排便頻率減少，每2-3天或更長時間排便1次，而且大便排除干、難，即可診斷便秘。嚴重便秘是指5天內排便少于1次，同時伴有糞便干結、太硬、排出困難、排便費力，并有排不盡感，持續1年半以上。語音時長 01:13”
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2020-02-18 1994次
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頭暈便秘怎么回事這種情況考慮可能是由于患者存在腦動脈供血不足，或者是高血壓伴有功能性消化不良，可以進一步檢查一下經顱多普勒以及頭部CT。便秘的問題，建議患者可以口服六味安消或者是乳果糖有助于促進排便。如果是由于腦動脈供血不足導致的頭暈，建議可以口服養血清腦顆粒或者是金納多。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2019-02-08 1701次
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便秘是怎么回事便秘是指排便的次數減少，同時排便困難，糞便干結。便秘的患者一般每周的排便次數少于兩次，并且排便費力，甚至硬結量少。導致出現便秘的原因非常多，與年齡因素，生活習慣不良，腸道疾病，全身性的疾病等有一定的關系。
李進
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-12-02 1403次
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便秘是怎么回事?便秘是指大便次數減少，一般每周少于3次，伴排便困難、糞便干結。它是臨床上常見的癥狀，多長期持續存在，影響生活質量。便秘的成因多樣，包括不良生活習慣、疾病影響、藥物副作用等。治療便秘需根據具體原因采取相應的措施，包括改善生活習慣、藥物治療等。
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-25 0次
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便秘是怎么回事?便秘一般是由于不良生活習慣、濫用瀉藥如酚酞片等原因引起的。1、不良生活習慣：部分患者喜歡吃低渣精細的食物，飲食簡單，缺粗纖維，使糞便體積縮小，黏滯度增加，在腸內運動減慢，水分過度吸收而致便秘。同時還有部分患者沒有養成定時排便的習慣，常常忽視正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便秘。還有就是部分患者
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-21 2520次
