魚肝油和鈣可以搭配一起吃,因為魚甘油還有維生素d有利于鈣的吸收,但是不能同時服用,建議兩者進食藥間隔三十分鐘以上。魚肝油和鈣一起吃有什么好處呢?首先二者同時能促進骨骼的發育,魚肝油還有維生素a和維生素d,可以增加鈣的吸收率,從而促進寶寶的骨骼生長發育。
其次,二者同時可以促進視力發育,維生素a具有促進視網膜感光物質的形成,維持正常的視覺功能的作用。缺鈣會影響到眼壓,導致近視的形成,魚肝油與鈣一起同服不僅能增加鈣的吸收率,還能促進寶寶的視力發育。
魚肝油和鈣可以搭配一起吃,因為魚甘油還有維生素d有利于鈣的吸收,但是不能同時服用,建議兩者進食藥間隔三十分鐘以上。魚肝油和鈣一起吃有什么好處呢?首先二者同時能促進骨骼的發育,魚肝油還有維生素a和維生素d,可以增加鈣的吸收率,從而促進寶寶的骨骼生長發育。
其次,二者同時可以促進視力發育,維生素a具有促進視網膜感光物質的形成,維持正常的視覺功能的作用。缺鈣會影響到眼壓,導致近視的形成,魚肝油與鈣一起同服不僅能增加鈣的吸收率,還能促進寶寶的視力發育。
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