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運動過量會導致腦供血不足的，運動可以提高我們的免疫力，增強體質。但是運動要適量，過度的運動會對身體造成傷害，劇烈運動是有可能導致腦供血不足。
劇烈運動后導致腦供血不足的情況多見于平時缺乏鍛煉者，突然進行較大運動量的鍛煉，心臟機能一時跟不上運動需要，加上平時缺乏訓練，動作不協調，憋氣等造成血液回流量減少，心輸出量也隨之明顯減少，因而出現暫時性腦缺血。
所以，腦供血不足患者在運動的時候一定要適量，做一些有氧運動，如慢跑，打羽毛球，走路等。
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腦供血不足會偏癱嗎腦供血不足發生的比較急，癥狀比較嚴重。比如說它是一個中樞的，頸內動脈系統的一個供血不足，可以在臨床上出現一個典型的三偏癥狀，偏盲、偏身感覺障礙、偏身運動障礙，就是所謂的偏癱。這個癥狀往往發生的比較輕，癥狀體征的改善也比較快，24小時之內可以得到恢復，所以如果嚴重一點的，腦供血不足，可以出現偏癱等等，所謂的小中風的癥狀和體征。
01:03
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-11-28 2945次
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腦供血不足會怎樣所謂的腦供血不足，就是大腦動脈系統供血不足，可以發生在高血壓的病人，動脈硬化的病人等等。這些病人在他的原發病的基礎上，造成了大腦頸內系統，或者是椎動脈系統的供血不足。這樣的病人就會出現，臨床上可以有偏癱、偏盲、偏身感覺障礙，視野缺損等等癥狀，也可以有眩暈、惡心、共濟失調，嚴重的可以意識障礙等等。出現了這些問題以后，就應該由專科大夫，進行診斷和鑒別診斷，對因或者是對癥進行處理，這樣的病人，治療效果應該是很好的。
01:06
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-29 22366次
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運動改善腦供血不足第一種方法就是通過走路鍛煉。因為行走的過程也是帶動全身血液循環的過程，但是要注意行走的時候不要過快，要腳踏實地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一樣的頻率。第二種就是跑步訓練。這個跟行走的功效是一樣的，不過是針對一些身體比較好的中年人，但一定要慢跑，而且因為跑步的時候呼吸會變得快起來，所以跑步也要跟呼吸頻率是一樣的。第三種方法就是身體放松法。一般做的時候需要站立在地面，然后雙腳與肩同寬，微微的彎曲一下自己的膝蓋，然后開始自上而下的全身顫抖，這個方法有助于加速血液循環直到腦部。語音時長 1:32”
朱錦莉
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-25 6619次
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腦供血不足能運動嗎腦供血不足的患者是因為血管有狹窄，從而出現腦組織的缺血、缺氧的改變，患者可以出現頭暈、頭脹、肢體的麻木、言語稍微含糊等情況，一般來說，患者可以適量的運動，但是運動的過程中體力消耗不能過大，不能劇烈的運動，以免誘發腦梗死的發作。此外，患者還必須要針對一些腦血管病的危險因素進行預防，比如，如果患者有高血壓，必須將血壓控制在正常水平，如果患者血脂比較高，必須要服用降脂的藥物。平時可以適量的運動，加強體育鍛煉，但是不能過度的勞累。語音時長 01:10”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-08 5766次
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運動過量會腦供血不足嗎病情分析：運動過量是有可能導致腦供血不足的。如果患者存在高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等腦血管的基礎性疾病，那么患者存在腦動脈硬化或腦動脈粥樣硬化斑塊的幾率比較大。若患者運動過量會導致血液向軀干及四肢分流，運動后大量的出汗也會導致血容量的下降，這都有可能導致腦供血不足的加重。意見建議：腦供血不足的患者建議平時適當運動，但不宜過量。注意戒煙酒，低鹽低脂飲食，平時要注意多喝水，補充血容量，忌食辛辣刺激的食物。要注意休息，避免勞累及情緒激動。
史方堃
副主任醫師滄州市中心醫院
2021-04-17 6903次
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運動過量會腦供血不足嗎病情分析：運動過量是可以導致腦供血不足的。腦供血不足是在腦動脈硬化或腦血管狹窄的基礎上出現的腦組織缺血缺氧的癥狀，當人體運動過量時，血液向軀干及四肢分布，而向腦部的供血量會減少，從而出現腦動脈供血不足的癥狀。意見建議：腦動脈供血不足的患者，建議避免過量運動。應到醫院進一步診治，完善頸部血管彩超或頭頸CTA等相關的血管檢查。并在醫師的指導下服用阿司匹林、氯吡格雷等相關的藥物，改善癥狀，避免腦梗死的發生。
史方堃
副主任醫師滄州市中心醫院
2021-03-05 803次
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運動改善腦供血不足第一種方法就是通過走路鍛煉。因為行走的過程也是帶動全身血液循環的過程，但是要注意行走的時候不要過快，要腳踏實地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一樣的頻率。第二種就是跑步訓練。這個跟行走的功效是一樣的，不過是針對一些身體比較好的中年人，但一定要慢跑，而且因為跑步的時候呼吸會變得快起來，所以跑步也要跟呼
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 211次
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腦供血不足做什么運動一、腦供血不足的患者在日常生活中要注意進行一些功能鍛煉，但是鍛煉要注意循序漸進，不要做過于激烈的運動，不要做過量的運動，可以選擇慢跑、散步、健身操、氣功、太極拳等，以前沒有鍛煉過的患者可以先從五分鐘、十分鐘、半個小時開始，然后每天逐漸延長運動的時間，以不感到疲勞和緊張為原則。二、患者除了運動之外，在
許蘭萍
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-12-09 644次
