減輕痛風疼痛的方法有以下幾點:
第一,要學會愛護關節,比如經?;顒雨P節,沒事的情況下多活動一下手指和腳趾,膝蓋和肘部,多做伸展運動,就會趕走尿酸結晶在關節處的沉著。
第二,每天晚上睡覺的時候,不要忘了自己的手腳,多用熱水泡泡手和腳,對痛風也能起到一定的緩解作用,但是一定要記得需要堅持。
第三,如果是由于腫脹部位發熱、劇烈疼痛難忍,還有一種方法就是用毛巾裹著,冷冰,然后輕輕的敷在自己疼痛的部位,敷一段時間,也能起到一定的緩解作用。
第四,可以用一些藥物來緩解人體的疼痛,一般采用非甾體類消炎鎮痛藥,不可以用激素或者水楊酸止痛,這樣會對身體很不利,而且還會加重病情的,緩解痛風需要經過長時間的飲食控制,才能達到想要的效果。