高血壓患者吃榴蓮需要謹慎,榴蓮雖然富含營養,具有健脾補氣補腎壯陽的功效,但一次不可多食,因其營養過于豐富,當腸胃無法完全吸收時會引起上火,而且不能與酒同時食用,最好每天食用不超過一百克。
榴蓮雖好但也不是人人適宜,榴蓮含熱量及糖分較高,五百克就含有五百千卡的熱量,肥胖的人、高血壓、糖尿病患者不宜多吃,它還含較高的鉀,腎病患者應少吃。榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道引起便秘,所以便秘和痔瘡患者不宜食用。
榴蓮含蛋白質脂肪都不高,升糖指數約為四十二也不算很高,但在所含成分中有三分之二是糖,對于血糖高有高血壓或者低血壓,心功能不佳、胃腸道潰瘍的患者來說,吃榴蓮需要謹慎,最好能減飯量再吃榴蓮,以免攝入熱量超高超標,加重原有疾病。