高血壓患者的健康管理服務的內容比較多,主要還是要通過患者來改善生活方式,以及合理的飲食方式,生活方式要做到盡量不要熬夜,生活有規律,要控制體重,堅持進行體育鍛煉,保持平和樂觀的心態。
在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,少吃動物的內臟、肥肉、魚子、蛋黃等,要合理的食用療效好、副作用比較小的、適合自己的降壓藥物,來進行長期有規律的藥物服用,只有降血壓平穩控制在正常范圍內,才可以控制住病情的發展,并且減少并發癥。
高血壓患者的健康管理服務的內容比較多,主要還是要通過患者來改善生活方式,以及合理的飲食方式,生活方式要做到盡量不要熬夜,生活有規律,要控制體重,堅持進行體育鍛煉,保持平和樂觀的心態。
在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,少吃動物的內臟、肥肉、魚子、蛋黃等,要合理的食用療效好、副作用比較小的、適合自己的降壓藥物,來進行長期有規律的藥物服用,只有降血壓平穩控制在正常范圍內,才可以控制住病情的發展,并且減少并發癥。
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