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為你推薦

• 強(qiáng)迫癥的自我治療

  得了強(qiáng)迫癥，我們應(yīng)該想的辦法是，怎么樣自己去解決這個(gè)問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)要自己去解決強(qiáng)迫癥，這幾個(gè)問(wèn)題，他可以從以下幾個(gè)方面來(lái)做，第一個(gè)我們把它叫做系統(tǒng)脫敏，什么叫做系統(tǒng)脫敏呢，首先就是我們自己要學(xué)會(huì)，一種放松的方法，然后慢慢的列出，這種強(qiáng)迫的行為和次數(shù)，然后看有什么東西，可以引起我們這種強(qiáng)迫的行為，或者強(qiáng)迫的思維，然后對(duì)這種行為進(jìn)行系統(tǒng)的脫敏，怎么樣系統(tǒng)的脫敏，就譬如說(shuō)拿洗手來(lái)說(shuō)，因?yàn)槲覀冇X(jué)得會(huì)容易讓我們臟，所以我們就去洗手，所以我們可以讓自己，有意識(shí)的去碰臟的東西，多去刺激它，然后讓每次碰到的臟的東西就放松它，慢慢通過(guò)這些刺激，來(lái)一步步減少自己洗手的時(shí)間，對(duì)其他的東西也是一樣，這就是一個(gè)系統(tǒng)脫敏的療法。當(dāng)然還有一種就是想開(kāi)點(diǎn)，任其自然的發(fā)展，那這種想開(kāi)點(diǎn)，任其自然發(fā)展怎么樣呢，它主要是為了減輕和放松，我們的精神壓力，就反正我們就要，一定要有這種想法，反正遇到了事了，它該怎么辦就怎么辦唄，譬如說(shuō)做不完，就由它做不完，不去想它，臟了那你就臟了，譬如說(shuō)東西忘了帶，你就想那就不帶就好了，那如果臟了呢，那就由它臟著去，比如車(chē)門(mén)沒(méi)鎖，想開(kāi)點(diǎn)沒(méi)鎖也沒(méi)所謂，即使鎖不上也沒(méi)什么事的，所以就通過(guò)用這種放松的想法，讓自己一點(diǎn)點(diǎn)任其自然，任其發(fā)展，所以經(jīng)過(guò)這種放松它，多次的反復(fù)，打破這種強(qiáng)迫思維之后，或者強(qiáng)迫行為之后，就好了。

  

  02:32
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 29002次

• 強(qiáng)迫癥是什么

  一般來(lái)說(shuō)普通人群中，強(qiáng)迫癥的發(fā)病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個(gè)人一輩子終身得強(qiáng)迫癥的可能性是2.5%，世界衛(wèi)生組織所做的全球調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)迫癥已經(jīng)成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負(fù)擔(dān)最重的20種疾病之一，一般來(lái)說(shuō)強(qiáng)迫癥起病早，病情遷延的時(shí)間特別長(zhǎng)，有很多病人因?yàn)橛X(jué)得尷尬，各方面的原因，他在一開(kāi)始病程之初的時(shí)候，就沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，甚至有些怕臟反復(fù)洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴(yán)重，影響他生活的時(shí)候才來(lái)就診，經(jīng)常強(qiáng)迫癥對(duì)患者的社會(huì)功能，人際交往和生活質(zhì)量，都會(huì)造成非常大的影響。由于強(qiáng)迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時(shí)間比較長(zhǎng)，有時(shí)候不容易被患者和患者的家屬認(rèn)識(shí)，甚至不被他家所重視和發(fā)現(xiàn)，因此在一般來(lái)說(shuō)，等真真正正知道強(qiáng)迫癥的時(shí)候，跟發(fā)病起始的時(shí)候，它間隔的時(shí)間都是比較長(zhǎng)的，甚至有些人間隔，可以達(dá)到10年之久，通常一般很多報(bào)道，認(rèn)為平均的間隔是7.5年，所以當(dāng)你到醫(yī)院去診斷強(qiáng)迫癥的時(shí)候，你可能很早之前就已經(jīng)患病了，只是你不知道而已。

  

  02:24
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 20908次

• 氯米帕明治療強(qiáng)迫癥嗎
  氯米帕明是治療強(qiáng)迫癥的有效藥物之一，通常起始劑量是1~2粒逐步加量，一般是每隔1~3天加量一次，加量的時(shí)候一般是1~2粒的劑量開(kāi)始加，這個(gè)需要根據(jù)患者的癥狀臨床表現(xiàn)來(lái)決定。很多研究提示有效的劑量一般是在3~12粒之間，但是大多數(shù)都在6~10粒左右開(kāi)始明顯起效，起效一般是10天到兩個(gè)星期左右的時(shí)間，大概在6~10周的時(shí)候癥狀會(huì)有明顯改善。維持治療一般是看患者的癥狀來(lái)看維持多久，如果癥狀反復(fù)，可以暫停減量或者耐心觀(guān)察，盡量以最小的劑量保持最大的療效，最常見(jiàn)的副作用是口干、頭暈、抖動(dòng)、嗜睡、便秘、性功能障礙、困倦、頭疼和出汗等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李玲 主治醫(yī)師中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

  2019-10-25 12079次

• 強(qiáng)迫癥的治療
  強(qiáng)迫癥的治療主要包括心理治療，藥物治療和物理治療。一，心理治療，治療的目的是使患者對(duì)自己的個(gè)性特點(diǎn)和所患疾病有正確客觀(guān)認(rèn)識(shí)，對(duì)周?chē)h(huán)境的狀況有比較正確客觀(guān)的判斷，丟掉精神包袱以減輕不安全感。行為治療，認(rèn)知治療，精神分析治療均可用于強(qiáng)迫癥，系統(tǒng)脫敏療法也可逐漸減少患者重復(fù)行為的次數(shù)和時(shí)間，包括森田療法，順其自然。二，藥物治療，嚴(yán)重強(qiáng)迫癥患者往往伴有焦慮抑郁藥，物治療為首選。目前應(yīng)用主要是選擇性五羥色胺再攝取抑制劑類(lèi)藥物。三，物理治療，近年來(lái)一些新的物理療法用于強(qiáng)迫癥，經(jīng)顱磁刺激，目前循證醫(yī)學(xué)證據(jù)反應(yīng)有比較好的療效，這就是關(guān)于強(qiáng)迫癥治療的要點(diǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-07-26 8578次

• 強(qiáng)迫癥如何自己治療
  病情分析：強(qiáng)迫癥只有極個(gè)別病情輕微的患者可以自己治療，自我治療可以嘗試采用冥想練習(xí)的方式，另外要內(nèi)心里學(xué)會(huì)接納，領(lǐng)悟和癥狀共存的意義，在生活中多培養(yǎng)一些愛(ài)好，積極的轉(zhuǎn)移注意力，多和周邊人溝通。意見(jiàn)建議：建議有輕微強(qiáng)迫癥和有強(qiáng)迫癥傾向的患者，積極的采用以上方式進(jìn)行自我心理調(diào)整，如果經(jīng)過(guò)一兩個(gè)月自我調(diào)整效果不明顯的話(huà)，建議還是最好到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-04-27 802次

• 強(qiáng)迫癥是否需要治療？
  病情分析：如果強(qiáng)迫癥達(dá)到疾病程度，就需要進(jìn)行治療，即如果患者無(wú)法自控，或者通過(guò)自己心理或者行為調(diào)整，來(lái)改善自身癥狀時(shí)，就需要進(jìn)行相應(yīng)治療。在臨床上，醫(yī)生通常會(huì)采用心理治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：患者一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早進(jìn)行調(diào)理，避免耽誤病情。家屬要多陪伴患者，常溝通，讓患者保持心情舒暢，積極配合醫(yī)生治療。
  鄭志君 副主任醫(yī)師遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2023-04-09 1201次

• 氯米帕明治療強(qiáng)迫癥嗎
  氯米帕明是治療強(qiáng)迫癥的有效藥物之一，通常起始劑量是1~2粒逐步加量，一般是每隔1~3天加量一次，加量的時(shí)候一般是1~2粒的劑量開(kāi)始加，這個(gè)需要根據(jù)患者的癥狀臨床表現(xiàn)來(lái)決定。很多研究提示有效的劑量一般是在3~12粒之間，但是大多數(shù)都在6~10粒左右開(kāi)始明顯起效，起效一般是10天到兩個(gè)星期左右的時(shí)間，大
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 754次

• 強(qiáng)迫癥的治療
  強(qiáng)迫癥的治療主要包括心理治療，藥物治療和物理治療。一，心理治療，治療的目的是使患者對(duì)自己的個(gè)性特點(diǎn)和所患疾病有正確客觀(guān)認(rèn)識(shí)，對(duì)周?chē)h(huán)境的狀況有比較正確客觀(guān)的判斷，丟掉精神包袱以減輕不安全感。行為治療，認(rèn)知治療，精神分析治療均可用于強(qiáng)迫癥，系統(tǒng)脫敏療法也可逐漸減少患者重復(fù)行為的次數(shù)和時(shí)間，包括森田療法
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-17 204次