孕吐后胃難受,需要增加含鐵質豐富的食品,如雞,鴨,豬,牛,羊的心和肝,腎臟與黃豆,蠶豆,番茄,芹菜,雞毛菜,黑木耳,香菇,紫菜及桃子,紅掌,桂圓,葡萄干等。
水分補充對孕婦很重要,但不要怕吐,吐了以后再喝,反復幾次就不會再吐了。
孕吐后胃難受,需要增加含鐵質豐富的食品,如雞,鴨,豬,牛,羊的心和肝,腎臟與黃豆,蠶豆,番茄,芹菜,雞毛菜,黑木耳,香菇,紫菜及桃子,紅掌,桂圓,葡萄干等。
水分補充對孕婦很重要,但不要怕吐,吐了以后再喝,反復幾次就不會再吐了。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測