首先要在生活上注意，不要喝太多的湯之類的東西，還有就是不要吃太多的肉類、蛋類等等，因為這些都是下奶的；要注意吃清淡的飲食，少喝湯汁，甚至水都要少喝，這是生活上注意。
還有就是可以用芒硝敷在雙側乳房上回奶效果比較好，芒硝藥店就可以買到，它是顆粒樣的物質，放在紗布袋里，敷在雙側乳房上，等結晶凝成一團，更換芒硝。
還有就是要喝生麥芽水，生麥芽水在藥店能買的到，回家當茶飲，用溫水沖，渴了之后就喝，一般5~7天就可以回奶了，而且沒有太多的痛苦。
回奶怎么回
張文娟主治醫師
錦州醫科大學附屬第一醫院 婦科
2018-10-26 14794次
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醫生主講實錄
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2622次
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月子里怎么回奶快沒有什么很快的方法，如果在產后就不計劃喂奶，要提前跟醫生說，在分娩以后或者是剖宮產后直接可以用些藥物來控制下奶。如果奶已經下了，這時不管用什么樣的方法都需要一周的時間，可以用些藥物，比如可以吃維生素b6，這是對身體比較沒有損傷的；還有些雌激素等也可以用；除此以外還可以用芒硝濕敷在雙側的乳房，可以減輕脹痛。
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-04 3883次
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回奶怎么辨別回干凈了對于哺乳期的女性，如果想要進行回奶，通常都是通過口服大劑量的補佳樂，或者是使用生麥芽熬水來頻服，而在回奶的時候，怎么辨別回奶干凈，其實就是通過乳房的脹滿，以及乳汁的擠出情況來判斷。如果這時乳房不再出現明顯的脹滿表現，而且從乳頭上也擠不出大量的乳汁，那往往就代表已經徹底回奶。這時就沒有必要再服用回奶的藥物，但由于回奶是1個特別漫長的過程，所以建議在回奶以后不要再給寶寶吸允乳頭，而且也不要吃太過油膩及高蛋白食物。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-12-29 6535次
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吃回奶藥幾天能回奶大部分一周就可以回奶。在回奶期間飲食上需要注意避免湯汁的攝入，避免大魚大肉攝入，蛋類的攝入，最好吃清淡的飲食，水都要盡量少喝。藥物需要用芒硝，芒硝是顆粒樣的物質，放在沙布袋里敷在雙側乳房上效果是很好的。當這個顆粒樣物質凝結成一團，要及時的更換芒硝。還同時可以用生麥芽水，生麥芽藥店能買到，它泡水喝，渴了之后當茶飲。三種配合治療一般七天就會回奶了，回奶效果很快也很好，而且這期間一般不會脹奶。語音時長 1:02”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2019-02-12 43676次
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怎樣回奶病情分析：女性哺乳期想要給寶寶斷奶時，一定要注意在飲食上進行調整，飲食以清淡為主，少吃過于油膩的食物以及湯湯水水的食物，能夠減少乳汁的分泌，乳汁分泌比較多著，可以將乳汁少量吸出，然后口服維生素b6。意見建議：也可以使用芒硝進行側乳房外敷。在乳房腫脹時一定要避免擠壓。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-05-10 2403次
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早產怎么回奶病情分析：早產患者如果不母乳喂養，需要回奶可以口服維生素B6片，每次200mg，每天三次。生麥芽水煎當茶水，還有就是芒硝，分別裝到兩個袋里邊，敷于兩側乳房上。同時還要注意飲食上減少脂肪含量比較高的食物的攝入。意見建議：產婦在回奶期間建議要保持足夠的信心，能夠回奶成功，不要過于緊張。適當增加進水量，不要吃辛辣刺激性的食物。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2021-02-21 401次
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回奶怎么辨別回干凈了回奶一般可通過觀察乳房是否出現腫脹或者是發硬等癥狀來辨別是否回干凈了。在斷奶期間，乳房部位會出現腫脹并伴有硬結的現象，部分嚴重的患者還會出現乳房疼痛的癥狀。在回奶的過程中，患者應控制喂養的次數，并且也可以在醫生的指導下服用回奶藥的方式來達到回奶的目的。在回奶之后乳房局部的脹痛會消失，并且在按壓乳頭或
張露
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周齊
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