?從見效快副作用小，經濟簡單方便，幾個角度衡量，物理治療是治療失眠最好的方法。
常見的方法有：
1、經顱磁治療，磁性后可衰減，透過顱骨刺激大腦神經，起到治療失眠的效果。
2、電療包括靜電療法、直流電療法等治療。睡眠效果好無副作用，大部分醫院都有推廣。
3、傳統針灸療法，相應穴位針灸，改善神經功能癥狀，治療失眠效果較好。
4、頭部按摩。
治失眠最有效的方法是什么
陸紅主任醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-10-18 23808次
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老人失眠吃什么最有效老人失眠與他的血管硬化，與他的基礎病，與他的全身狀況，有很大的關系，所以老人的治療，應該結合老年的特點，在飲食、作息以及他的身體的調整、鍛煉等等綜合治療。采取的藥物治療，也應該適合老年人的治療，不可以濫用安眠藥，老年人的記憶力各方面都有損害，濫用安眠藥影響他的記憶力，影響他的臟器的功能，效果不好。那么飲食方面也應該注意，不要用高熱量的、高油脂的，讓他營養過剩的這樣的食物，吃清淡的新鮮蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白質的，營養的食物。才能達到一個，既保證營養供應，又同時調整好身體，有助于失眠的治療。
01:23
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-04 86615次
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治療痛經最有效的方法實際上輕度的痛經是可以忍受的，通過做自己感興趣的事情，轉移注意力，一般兩個小時以后就會好轉，如果痛經加重，當然就會可以躺下來休息，熱敷下腹、做好保暖，也可以喝點熱姜糖水，或泡熱水腳，增加血液循環，來緩解癥狀，如果人不能明顯緩解，就必須要口服止痛藥了，如果沒有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕藥，來預防痛經，當然如果出現了持續性的痛經，止痛藥都沒有效果，而且有進行性加重的傾向，就必須要考慮繼發性的痛經，可能是有子宮內膜異位癥了，這樣就必須到醫院進行徹底的檢查和治療。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-11-26 32554次
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治牙痛最有效的方法是什么？治療牙齒疼痛最有效的方法并不是唯一方法，不同的牙齒疼痛，治療方法有所不同，所以我們要根據具體情況來決定做如何處理，才能夠最有效的治療牙齒疼痛。患者有牙痛，有可能是深的蛀牙導致牙髓炎癥出現的疼痛，最有效的方法就是殺神經，這樣能夠快速止疼，如果患者是由于智齒，有急性冠周炎癥導致的疼痛，最有效的止疼方法就是生理鹽水，雙氧水沖洗，沖洗之后炎癥得到控制，最好拔掉智齒，那么就能夠最徹底的治療牙痛。語音時長 01:12”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-11-14 2481次
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吃什么治失眠最有效在生活中如果一個患者長期失眠，比如失眠超過了一個月以上，那么像這種情況是需要服用藥物治療的，失眠由于它不同的類型，選擇的藥物也是有所不同的。比如對于睡眠維持困難的患者，那么可以適當的選擇唑吡坦、三唑侖等藥物治療，對于睡眠維持困難的患者，建議可以選擇右佐匹克隆等藥物治療，如果上半夜容易醒的患者建議可以選擇阿普唑侖治療，下半夜容易醒的患者建議可以口服艾司唑侖片治療，對于合并有抑郁癥的患者，那么可以選擇米氮平治療。語音時長 1:07”
戴軍
副主任醫師黃石市中心醫院
2018-10-22 7597次
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治失眠最有效的方法是什么病情分析：治療失眠比較有效的方法就是根據引起失眠的病因來進行對癥治療。如果是心理原因引起的失眠，可以進行認知行為治療。如果是神經衰弱引起的，可以通過服用營養神經的藥物來進行治療，還可以通過服用中藥或者是進行針灸的方式來治療。意見建議：在治療失眠的過程中，患者要做好家庭護理，要做病情監測，來給醫生做治療參考。平時要盡量避免喝一些含有使神經興奮的飲品。
吳娜
副主任醫師吉林市人民醫院
2022-04-27 5602次
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治療失眠最有效基礎方法是什么失眠是臨床上比較常見的疾病，而對于失眠的治療也有很多的方法。對于治療失眠最有效的基礎方法主要包括，第一，應該養成良好的習慣，避免熬夜焦慮，壓力，吸煙飲酒等等。第二，可以選擇中藥進行治療聊，比如主朱砂安神丸，酸棗仁丸等等。第三，可以選擇中醫理療的方式進行治療，比如針灸，艾灸等等。
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-01-18 2203次
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治失眠最有效的自愈方法失眠考慮是高血壓、過敏性皮炎、神經衰弱、甲狀腺功能亢進癥、抑郁癥等原因引起的，可以通過應用藥物的方法治療，一旦患病應及時就醫。1、高血壓：主要與遺傳因素、不良的生活習慣等因素有關，患病后會導致流動的血液對血管壁的壓力值增高，也會使顱內灌注壓增高，從而引起頭暈、頭痛、失眠等癥狀。可以遵醫囑使用硝苯地平
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2023-12-25 0次
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治療失眠最有效的方法是什么沒有治療失眠最有效的方法，治療的效果因人而異，失眠可以通過改善睡眠環境、服用藥物等方法來治療。1、改善睡眠環境：失眠可能是睡眠環境有嘈雜的聲音，也可能是強光刺激導致的，在日常生活中要保持患者睡眠的環境安靜和整潔、溫度適宜，還要調整適當的光線和色調，對失眠有輔助治療。2、服用藥物：患者失眠的情況比較嚴
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-10 305次
