1、年齡,人記憶力的最佳年齡是二十歲左右,隨著年齡的增長大腦功能逐漸的衰退,從二十五歲左右開始記憶力開始明顯的下降,四十歲以上的中老年人是健忘癥的高發人群,因為現在社會生活節奏加快,健忘癥的發病率呈現一個低齡化的趨勢,所以二三十歲的人也容易會被健忘癥所困惑。
2、壓力,這是導致健忘癥發病的第二大原因,持續的壓力和緊張的情緒會使大腦細胞產生疲勞,出現健忘癥狀,久而久之就會使健忘癥繼續的惡化。
3、吸煙、飲酒,香煙當中的有害物質或酒精能夠加速大腦細胞的衰老,使人過早的出現健忘癥狀。
4、飲食不當,不科學的膳食結構會使缺乏b族維生素、維生素e、多種礦物質或者是氨基酸,就可能會引起暫時性的記憶功能的障礙。
5、心理因素,心理因素對健忘癥的發病也是不能忽略的,像很多健忘癥患者有抑郁癥的癥狀,而一旦患有抑郁癥他只會關注自己,對周圍的人或事漠不關心、興趣降低,使大腦的活動能力也低下而誘發健忘癥。
除此之外,腦部的腫瘤、腦外傷、腦炎可能會造成記憶力減退或者是喪失,某些嚴重的全身性疾病像內分泌的障礙、營養不良、慢性中毒也會損傷大腦功能造成健忘。