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• 營養不良性脫發是什么

  愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會出現脫發，這就屬于營養不良性脫發。這個時候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時盡量多吃一些粗糧。粗糧對于減重后的這種脫發，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

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  楊頂權 主任醫師中日友好醫院

  2019-08-05 6721次

• 營養不良脂肪肝吃什么

  實際上由于營養不良導致脂肪肝，主要包括兩種情況：第一種情況確實是由于一些疾病導致營養不良，從而導致體內的一些代謝紊亂，包括脂代謝的紊亂，從而導致脂肪在肝臟里邊的沉積。第二種情況就是由于營養的失衡，比如患者過多的食用高糖類的、高碳水化合物類的、高脂肪類的食物，而蛋白的攝入不足，這樣就導致蛋白營養不良，但是脂肪和碳水化合物又過多，導致肥胖。表面上是肥胖，營養過剩，實際上是營養不良的狀態，這種狀態可以導致非常嚴重的脂肪肝。這兩種情況，我們要根據不同的策略來治療。像一些疾病引起的營養不良，我們就要查出疾病的原因，針對病因去治療。而營養失衡導致的營養不良，從而導致的脂肪肝，我們要從飲食上、從心理上，多角度的來進行治療患者，使他的飲食恢復到正常的狀態，使他的營養失衡來糾正過來，這樣就能夠從根本上改善他的脂肪肝的狀態。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 5413次

• 怎樣補充頭發營養不良
  頭發營養不良可以補充一些植物的蛋白，燙染過頭發的人來說很容易就會出現頭發干枯，分叉等等。可以多吃一些大豆，玉米等含堿性的物質，新鮮的蔬菜水果也是預防脫發的重要指標。脫發是一個關鍵的問題，主要就是血液中有酸性毒素，精神過度疲勞而導致的，所以，一定要盡量的減少吃甜食的次數。應該多吃一些富含堿性物質的新鮮的蔬菜和水果，也可以多吃一些含鐵豐富的食物。
  語音時長 1:16”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-10-26 6163次

• 營養不良吃點什么
  小兒營養不良在日常的生活當中一定要保持營養均衡攝入，要多吃一些高鈣，高營養，高維生素的食物，可以多吃一些各種蛋類，多吃一些深海的魚類，蝦類。也要多吃一些海藻類，多吃雜糧，多吃新鮮的瓜果和蔬菜，多吃乳制品類的食物，多吃豆制品類的食物，多吃雞肉，鴨肉，雞肝，鵪鶉，這類食物都能夠改善營養不良的癥狀。小兒營養不良在日常的生活當中，盡量避免吃油炸食品，避免吃刺激性的食物，這樣都能夠預防營養不良的癥狀加重。
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  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-14 1607次

• 怎樣補充頭發營養不良
  使用好的洗發水，護發素，億佰芬栢草多效洗發水含川芎、側柏葉、皂角這類成分有一些作用，它們含有揮發性質的成分，可以促進局部血液循環，對頭發有好處。天天吃一勺黑芝麻，堅持至少一個月，一定會有效果。減少洗頭的次數，洗頭的時候要用手指的指肚部分按摩頭皮。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-07 1901次

• 孕婦營養不良需要補充哪些元素
  病情分析：孕婦營養不良需要補充高熱量、富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素和微量元素的食物，比如蛋白質、脂肪、糖類、微量元素，還有比如鐵、鈣、鋅、碘、硒、鉀，維生素包括維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、維生素E等。意見建議：孕婦在補充營養的同時也要合理安排，以免營養過剩，引起巨大兒以及微量元素過盛導致中毒反應，影響母兒健康。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-06-13 701次

• 怎樣補充頭發營養不良
  頭發營養不良可以補充一些植物的蛋白，燙染過頭發的人來說很容易就會出現頭發干枯，分叉等等。可以多吃一些大豆，玉米等含堿性的物質，新鮮的蔬菜水果也是預防脫發的重要指標。脫發是一個關鍵的問題，主要就是血液中有酸性毒素，精神過度疲勞而導致的，所以，一定要盡量的減少吃甜食的次數。應該多吃一些富含堿性物質的新鮮
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 253次

• 營養不良怎樣可以快速補充營養
  營養不良可以通過均衡飲食、增加蛋白質攝入、補充維生素、補充礦物質、人工營養等方式進行補充營養。1、均衡飲食：保證攝入足夠的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養素。建議每天食用多種蔬菜、水果、全谷類、肉類、豆類、堅果等食物。2、增加
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-20 0次