輕度腰椎間盤突出往往沒有神經壓迫的癥狀,往往都是從查體或者是其他的一些檢查的方式,側面得到了自己獲得了腰椎間盤突出的這種疾病,如何治療?
治療的目的主要是預防腰椎間盤突出進一步加重,主要的方法有糾正日常的不良生活坐姿,比如挺胸抬背,平時的日常也可以佩戴腰圍,避免彎腰負重的這種重體力活動,夜間睡覺的時候睡一些硬板床,避免很軟的,人一躺到上面就陷進去的床,這些方式都可以預防和治療輕度的腰椎間盤突出。
輕度腰椎間盤突出往往沒有神經壓迫的癥狀,往往都是從查體或者是其他的一些檢查的方式,側面得到了自己獲得了腰椎間盤突出的這種疾病,如何治療?
治療的目的主要是預防腰椎間盤突出進一步加重,主要的方法有糾正日常的不良生活坐姿,比如挺胸抬背,平時的日常也可以佩戴腰圍,避免彎腰負重的這種重體力活動,夜間睡覺的時候睡一些硬板床,避免很軟的,人一躺到上面就陷進去的床,這些方式都可以預防和治療輕度的腰椎間盤突出。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測